... ausgewogene Sportart, die viele Muskelgruppen des Körpers trainiert.
Athleten haben die Wahl zwischen drei verschiedenen Distanzen: Der „SteelMan“ setzt sich auf 1500 Meter Schwimmen, 70 km Radfahren ...
...
Intensives Triathlontraining kann sich womöglich negativ auf unseren Herzmuskel auswirken.
Zu diesem Ergebnis kamen Mediziner des Universitätsklinikums in Eppendorf. Getestet wurden 83 Amateur-Triathlete ...
...
Muskelwachstum: Die perfekt Kombi
Proteine sind von hoher Bedeutung für ein Muskelwachstum.
Allerdings ist Eiweiß nicht gleich Eiweiß - der Mix aus Aminosäuren muss stimmen ...
... Bodybuilder trat bei einem Wettkampf an.
Weiterlesen
Muskelaufbau dank Proteinen
Krafttraining und proteinreiche Ernährung sind der Grundstein eines kontinuierlichen Muskelaufbaues. ...
... Heute konnte nur noch die Leiche des Läufers geborgen werden, wie der Veranstalter in einem ersten Statement mitteilte:
Weiterlesen
Was ist ein Muskelkater?
So gut wie jeder ...
... ein Rennen für Rollstuhlfahrer, die Nordic Walker (diese benutzen natürlich die entsprechenden Stöcke und fordern dadurch mehrere Muskelgruppen) und die Kinder; für diese gibt es den sogenannten „Apfellauf-Bambinilauf“.
Wahrlic ...
... Grenzen überwinden.
Weiterlesen
Kaffee gegen Muskelkater?
Hilft eine Tasse Kaffee gegen einen Muskelkater?
Wissenschaftler der University of Georgia testeten diesen Zusammenhan ...