... (UIAA 2). Die Nordflanke ist hervorragend markiert und weniger unangenehm als erwartet.
Danach wird es etwas knifflig. Die Steinmänner sind eher verwirrend und wild verteilt. Abstieg bis auf einen Mini-See. ...
... bergauf Richtung Nordflanke.
Die Nordflanke ist wiederum hervorragend markiert und hat Kletterstellen bis UIAA 2 (Achtung: sehr brüchig).
Vom Ende der Nordflanke über kurzes Kraxeln (UIAA 1) zum ...
... e Kleinigkeiten an Essensvorräten zu besorgen. Wir vereinbaren, uns morgen am Renntag ev. für ein Gemeinschaftsfoto für John Wallace, Präsident des Country Marathon Clubs, zu treffen. Einzelfotos nim ...
... Bergmann eine Triathletin aus Deutschland.
Beim Mitteldistanz-Triathlon am 10. September 2023 waren ebenfalls vorrangig viele Age Group Athleten aus Deutschland am Start.
3 Athleten unter vier Stunden ...
... e Ritzel) ideal für flache Straßen und Abfahrten sind, bei denen man weniger treten und mehr Geschwindigkeit gewinnen kann.Mittlere Gänge eignen sich hervorragend für hügelige und flache Strecken.
W ...
... junge Athletinnen, die Langstreckenläuferin Iris de Martin Pinter aus Comelico Superiore und das Berglauf-Talent Anna Hofer vom Sportclub Meran, hervorragende Ergebnisse bei diesem angesehenen Berglauf-Event ...
... Teilnehmer vorrangig aus Österreich und Deutschland.
Neue Rekorde
Ein Deutscher hat den Karwendellauf in Rekordzeit gewonnen, während der beste Österreicher den zweiten Platz belegte. Anton Seewald ...
... r wieder vollständig erholt sind.
Variabilität ist aber erlaubt: Zum Beispiel 3 Serien mit geringeren Lasten/Gewichten und nur 15 Sekunden Pause. Das trainiert vorrangig unserer Kraftausdauer und wenig ...