Winter Wonderland Run

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Das bevölkerungsreichste Land der Welt hat seine Liebe zum Laufsport erst spät gefunden.

Jahrzehnte lang war Laufen im Breitensport-Bereich in China eine wenig bedeutende Sportart. Anders war dies allerdings im Spitzensport, wo vor allem bei den Damen gegen Ende des letzten Jahrhunderts Chinas Läuferinnen zur Weltelite zählten.

So hielt Wang Junxia von 1993 bis 2016 mit 29:31,78 Minuten den Weltrekord über die 10.000 Meter, allerdings unter höchst zweifelhaften Umständen. Denn viele der chinesischen Langstreckenläuferinnen wurden Jahre später mit Doping in Verbindung gebracht. Bis sich allerdings auch der Breitensport in China etablierte, sollte es noch einige Jahre dauern. Erst ab 2010 kam es zu einem drastischen Anstieg der Laufveranstaltungen. Vor allem der Marathon boomt in China. Mittlerweile gibt es etliche Städtemarathons mit mehr als 10.000 Teilnehmern.

Die größten Laufveranstaltungen in China

Ein Klassiker in China ist der Peking-Marathon, der seit 1981 offiziell unter dem Namen Beijing International Marathon ausgetragen wird. Zum Marathon treten hier einige tausend Läufer und Läuferinnen an. Spitzenzeiten werden hier regelmäßig gelaufen. In der Liste der schnellsten Marathon-Veranstaltungen weltweit hat sich der im September stattfindende Marathon unter den Top 20 eingereiht. In diese Top 20 hat es auch der Xiamen-Marathon geschafft, der zwar eine deutlich kürzere Tradition als der in Peking hat, aber ähnlich hohe Starterfelder aufweisen kann. Der Xiamen Marathon wird "normalerweise" am 1. Samstag des Jahres ausgetragen (ausgenommen 2021 und 2022). Hier wird meist die erste schnelle Weltjahresbestzeit gelaufen. Siegerzeiten unter 2:10 Stunden sind in der Millionenmetropole zumindest keine Seltenheit.

Gegen Ende des Jahres melden sich zudem 30.000 Läufer und Läuferinnen zum Shanghai Marathon an. Ein weiteres Großevent ist der Hong Kong Marathon. Inklusive Rahmenbewerbe kommt das Event auf 70.000 registriere Läufer, womit der Hong Kong Marathon eines der größten Sportevents auf unserem Planeten ist.

Auch die weltweit organisierte Rock 'n' Roll Laufserie macht regelmäßig in China mit einigen Halbmarathons Station, wie etwa in Chengdu, Beijing und Guangzhou.

Ein einzigartiges Erlebnis

Abseits der vielen Städte-Marathons in den Millionenmetropolen lockt China aber auch mit einigen spektakulären Abenteuerläufen. Ganz klar dazu gehört der Great Wall Marathon, der jährlich im Mai von Albatros Adventure organisiert wird. Bei diesem Sportevent könnt ihr einen Marathon auf der Chinesischen Mauer absolvieren.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Ein weiterer spektakulärer Abenteuerlauf ist Gobi March. Bei diesem Etappenrennen legt ihr in 6 Tagen rund 250 Laufkilometer durch China zurück.

Triathlons in China

Auch der Triathlonsport ist in China längst angekommen, wie die Mitteldistanzrennen der IRONMAN 70.3 Serie belegen. Im Frühjahr wird ein IRONMAN 70.3 in Liuzhou ausgetragen, im Spätherbst folgen Shanghai und Xiamen.

Alle Lauftermine in China (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:

Lauf-Termine 2022 in China

 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
103 km (5.300 Hm) / 50 km
 
3
Der Xiamen International Marathon (XIM) ist in der Regel der 1. Marathons des Jahr...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
Termin 2022
Distanzen
165 km / 130 km / 55 km / 35 km
 
Der Chongqing International Marathon ist ein IAAF Gold Label Road Race. Über 30.0...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
2020 wurde der Wuxi-Marathon aufgrund des Corona-Virus abgesagt.
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Der Dongfeng Renault Wuhan Marathon in China ist ein IAAF Bronze Label Road Race. ...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 13 km
 
Der für 12. April 2020 geplante Run The Great Wall Marathon wurde aufgrund des Cor...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km
 
1
Der für 12. April 2020 geplante IRONMAN 70.3 Liuzhou wurde aufgrund des Coronaviru...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
Mitteldistanz / Ironkids
 
Der Changsha International Marathon in China ist ein Straßenlauf mit dem "IAAF Bro...
Termin 2022
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km
 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Distanzen
52 km (3.907 Hm) / 32 km (2.819 Hm) / 7 km (1.072 Hm)
 
Der Dalian International Marathon in China ist ein IAAF Silver Label Road Race. Z...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 4,2 km
 
2
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 8,5 km
 
1
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Der Liupanshui Summer International Marathon in China ist ein IAAF Bronze Label Ro...
Termin 2022
Distanzen
42,2 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km
 
Der Taiyuan International Marathon in China ist ein IAAF Gold Label Road Race. Ru...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 4,2 km
 
2
Der Peking Marathon (Beijing International Marathon) ist eine seit 1981 ausgetrage...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km
 
Laufevent in der Provinz Shaanxi mit rund 18.000 Marathon-Startern, 8.000 Halbmara...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 7 km
 
Der Hengshui Lake International Marathon in China ist ein IAAF Gold Label Road Rac...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
1
The musically themed running series is known for Bringing Fun to the Run™ with liv...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Distanzen
21,1 km
 
Termin 2022
Distanzen
102 km (5.260 Hm) / 42 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km
 
Der Changzhou Half Marathon in China ist ein Straßenlauf mit dem "IAAF Bronze Labe...
Termin 2022
Distanzen
21,1 km
 
Der Yellow River Estuary International Marathon in Dongying ist ein IAAF Gold Labe...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
1
Termin 2022
Distanzen
Mitteldistanz
 
Termin 2022
Distanzen
21,1 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 6 km
 
Termin 2022
Distanzen
101 km (4.230 Hm) / 50 km / 43 km
 
Der Xichang Qionghai Lake Wetland Marathon ist ein Marathon in China mit dem "IAAF...
Termin 2022
Distanzen
42,2 km
 
Der Hangzhou International Marathon in China ist ein IAAF Gold Label Road Race. D...
Termin 2022
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 13,8 km / 6,8 km / 1,2 km
 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
06:50 Uhr
Distanzen
Mitteldistanz
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 6,5 km
 
Der Nanchang International Marathon in China ist ein Straßenlauf mit dem "IAAF Bro...
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Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Der Hefei International Marathon in China ist ein IAAF Silver Label Road Race. Di...
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Distanzen
42,2 km
 
Der Yangzhou Jianzhen International Half Marathon in China ist ein IAAF Gold Label...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 6,2 km
 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
18:00 Uhr
Distanzen
160 km (9.400 Hm) / 106 km (6.700 Hm) / 49 km (3.300 Hm) / 26 km (1.500 Hm)
 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 8 km
 
4
Der Hong Kong Marathon zählt zu den größten Laufveranstaltungen der Welt. Über 70...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
06:10 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 2,2 km
 
Der Nanjing Marathon in China ist ein Straßenlauf mit dem "IAAF Bronze Label Road ...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
1
Der Shanghai Marahton ist eine chinesische Laufveranstaltung die seit 2000 ausgetr...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
23:30 Uhr
Distanzen
100 km / 50 km / 25 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km
 
Der SCO Kunming International Marathon in China ist ein Marathon mit dem "IAAF Bro...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
Der Guangzhou Marathon in China ist ein IAAF Gold Label Road Race. Für die Sieger...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
Termin 2022
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Der Shenzhen International Marathon in China ist ein IAAF Gold Label Road Race. D...
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 6 km

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Kommentare   

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Peking Marathon kann ich nicht empfehlen - schlechte Luft. Läufe in der Natur gibts aber in China zum Glück genug.
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