Schlechte Nachrichten für "vergebene" Läufer und Läuferinnen!
Eine große Studie in Deutschland untersuchte über einen langen Zeitraum das sportliche Verhalten von über 10.000 Menschen. Das Ergebnis: Menschen in Partnerschaft betreiben weniger Sport.
Dabei ist es egal ob man verheiratet ist, nur gemeinsam zusammenlebt oder gar getrennt lebt - die sportliche Aktivität war geringer als bei Singles. Am schlechtesten schnitten verheiratete Paare ab.
Gemeinsames Laufen hingegen kann laut einer US-Studie die Leistung verbessern. Dabei ist "Begleiten" die beste Methode. Zusätzliche "Motivations-Sprüche" motivieren nicht.
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