Frankreich läuft – und wie!
Ob durch die engen Gassen von Paris, über felsige Bergkämme im Mont-Blanc-Massiv oder mit einem Glas Wein durch die idyllische Landschaft – Laufveranstaltungen in Frankreich sind ein Fest für die Sinne. Trailrunning, Marathons und urbane Laufabenteuer warten in allen Ecken des Landes darauf, entdeckt (und erlaufen) zu werden. Frankreich bietet für alle Geschmäcker und Konditionslevel die perfekte Bühne – mit atemberaubenden Kulissen, kulinarischen Highlights und einer Portion französischer Lebensfreude, die jede Ziellinie vergoldet.
Hinweis: Die Reihenfolge stellt KEINE Rangliste dar – jeder Lauf hat seinen ganz eigenen Charme!
Die schönsten Läufe in Frankreich – von Stadt bis Berg
1. Paris Marathon
Startschuss am Triumphbogen, Zieleinlauf in der Nähe des Eiffelturms – der Paris Marathon ist ein absoluter Klassiker. Mehr als 50.000 Läufer tummeln sich jedes Jahr auf der Avenue des Champs-Élysées, um die Hauptstadt laufend zu erleben. Unterwegs warten Sehenswürdigkeiten wie die Place de la Bastille, Notre-Dame und der Bois de Boulogne – Sightseeing im Laufschritt. Die Stimmung? Elektrisch. Die Zuschauer? Laut und herzlich. Die Strecke? Flach (aber leider nicht ganz) und durchaus geeignet für Bestzeiten. Und das alles im Frühlingsglanz von Paris.
Romantik und Tempo – eine Kombination, die einfach funktioniert.
Termin: April
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Wichtiger Hinweis: Dieses Buch macht dich zum besseren Läufer
2. Guadarun Raid Adventure
Wer das Wort "Abenteuer" gerne mit "Karibik", "Inselhüpfen" und "Laufspaß mit Tropen-Feeling" kombiniert, wird beim Guadarun Raid Adventure glücklich – und ordentlich durchgeschwitzt. Diese einzigartige Etappenveranstaltung führt über mehrere Tage durch die wilde Schönheit von Guadeloupe.
Laufen zwischen Palmen, Stränden und Dschungel – das ist kein Marathon, das ist eine Expedition. Die Hitze ist herausfordernd, die Natur dafür atemberaubend. Die Erfahrung? Unvergesslich. Ein kleiner, familiärer und internationaler Lauf, bei dem man sich abends eher am Strand als beim Physio wiederfindet. Kokosnüsse statt Gels!
Termin: April
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3. Grand Raid Ventoux
Der Mont Ventoux – legendär bei Radfahrern, gefürchtet von Trailrunnern. Beim Grand Raid Ventoux geht’s rauf auf den "Giganten der Provence", mit seinen 1.912 Metern. Die Strecke ist technisch, steinig und spektakulär – nichts für Anfänger, aber ein Traum für alle Höhenmeter-Fetischisten. Der Blick vom Gipfel ist ein Gedicht, der Weg dorthin pure Poesie mit Muskelkater. Und wenn der Wind weht (was er gerne tut), dann wird’s richtig heroisch.
Wer hier ins Ziel kommt, darf sich mit Stolz auf die Schulter klopfen – oder sich gleich in den Liegestuhl fallen lassen.
Termin: April
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4. La Route du Louvre
Ein Lauf mit künstlerischem Anspruch – denn bei der Route du Louvre verbindet sich Sport mit Geschichte und Kultur. Die Strecke führt von Lille nach Lens, vorbei an alten Bergwerken und modernen Museen. Die Atmosphäre ist festlich, familiär und geprägt von der nordfranzösischen Herzlichkeit. Das Ziel ist spektakulär: das Louvre-Museum von Lens, das dem Pariser Pendant in nichts nachsteht.
Ein tolles Event für Marathonneulinge und Landschaftsliebhaber – mit viel Geschichte unter den Laufschuhen. Kunst trifft Kondition!
Termin: Mai
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5. Trail Alsace Grand Est
Willkommen im Elsass, willkommen im Trailparadies! Der Trail Alsace Grand Est führt durch dichte Wälder, vorbei an Burgruinen und Weinbergen. Wer hier läuft, spürt den Geist des Elsass in jeder Faser. Die Strecken sind anspruchsvoll, die Aussichten umwerfend. Und das Essen? Nun ja – Käse, Flammkuchen, Wein… das gehört einfach dazu.
Eine Veranstaltung mit Herz, Charakter und ganz viel Charme. Und mit ein bisschen Glück begegnet man unterwegs einem storchenschwangeren Himmel. Der längste Lauf ist 100 Meilen lang - pro Jahr sind mehr als 5.000 Teilnehmer mit am Start.
Termin: Mai
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6. Transjura-Trail
Wild, grün, abgelegen – der Transjura-Trail ist wie ein kleiner Fluchtversuch aus dem Alltag. Im Jura-Gebirge läuft man über Hochplateaus, durch Wälder und Almen. Die Stille ist beeindruckend, die Natur pur.
Die Herausforderung liegt in den Höhenmetern – aber der Belohnungseffekt ist riesig. Wenig Trubel, viel Ursprünglichkeit. Für Trailrunner, die ihre Ruhe lieben und sich von Wind und Wetter nicht schrecken lassen.
Termin: Juni
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7. Marathon du Mont-Blanc
Chamonix ruft – und tausende Trailverliebte antworten. Der Marathon du Mont-Blanc gehört zu den schönsten, aber auch anspruchsvollsten Läufen in Europa. 42 Kilometer mit über 2.700 Höhenmetern, Panoramablick inklusive. Die Organisation ist top, die Stimmung euphorisch. Es ist ein Fest – für die Beine und fürs Herz.
Wer einmal über die Almen rund um Chamonix gelaufen ist, kommt wieder. Ganz sicher.
Termin: Juni
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