Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Traildorado 2013Vom 4. bis 6.10.2013 findet „Deutschlands erste 24h Trailrunning Party“ statt und bietet einige echte Highlights inkl. Filmpremiere sowie zahlreiche Vorträge & Workshops, die auch für interessierte Einsteiger und Nichtläufer von Interesse sind.

Das bisherige Feedback ist ausgesprochen positiv. Manche sprechen bereits vom „Woodstock des Trailrunning“. Andere sind da zurückhaltender, prophezeien TrailDorado aber ebenfalls Potenzial für eine tolle Zukunft. Die Idee kommt also gut. Aus gutem Grund.

Highlight Nr. 1
Auf einem schönen, abwechslungsreichen Rundkurs mitten im Grünen gibt es erstmalig in Deutschland einen 24 Stunden Traillauf. Der Fokus liegt auf Laufgenuss, Naturerlebnis, gute Laune & Geselligkeit.Hier kommt wirklich jeder auf seine Kosten, ganz gleich, ob die Läufer allein oder als Staffel starten, barfuß oder in Schuhen laufen, keine oder ganz viele Pausen einlegen, Anfänger oder alter Hase sind, gegen sich selbst, die Uhr oder andere Läufer kämpfen oder einfach nur die entspannte Bewegung, das Ambiente und Zusammensein mit bekannten (oder neuen) Lauffreunden oder ein paar Vorträge zwischendurch genießen. Jeder ist willkommen und läuft oder wandert so viel, wie er will.

Highlight Nr. 2
Parallel zum 24h-Lauf findet unter dem Motto „Pimp your Run“ ein in dieser Fülle und Qualität nie dagewesenes Vortrags- & Workshop-Programm statt.  Ein Schwerpunkt sind Erlebnisberichte über weltweite Laufevents, Trail- & Ultra-Marathons sowie selbstorganisierte Laufabenteuer. Die Referenten entführen auf kurzweilige Weise in sämtliche Ecken des Planeten. Da kribbelt es schnell in den Füßen. Zweiter Schwerpunkt sind lehrreiche Praxis-Workshops rund ums Laufen, wie z.B. über Sportpsychologie, Koordinationstraining, verletzungsfreies (Barfuß-)Laufen, Sportmassage, etc. statt. Darüber hinaus sorgen wir mit DJs & gepflegter (Live) Musik für gute Stimmung.

Highlight Nr. 3
Bereits der Freitag startet mit einem fulminanten WarmUp-Programm. Tagsüber geht es auf eine Miniexpedition entlang der „Route der Industriekultur“, inkl. Laufen, Klettern, Abseilen, Fotoshooting & Staunen in einem ehemaligen Stahlwerk, einer Zeche, auf einer Halde sowie andere Schandtaten. Und abends findet die Premiere des Films „Marathon am Mount Everest – Grenzerfahrung & Laufgenuss beim höchsten Marathon der Welt“ mit anschließender TrailDorado Opener Party statt.

Die Teilnehmerzahl für dieses exklusive Event ist stark limitiert. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.traildorado.com

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