... ab drei Starter teilnehmen können, Einzelstarter können an den Start gehen und Punkte für ihren Heimatort und die Ortsmeisterschaft sammeln, egal ob als Läufer oder Walker.
Die Distanzen und Strecken ...
... werden drei Distanzen angeboten: Fünf Kilometer, zehn Kilometer und 15 Kilometer. Eine Teilnahme ist mit Zeitmessung, aber auch ohne Zeitmessung möglich. Neben Laufen ist auch Walken erlaubt.
Der Maria-Hilf ...
... werden jedes Jahr in Brandenburg für Läufer organisiert. Viele Veranstalter vergessen zum Glück auch auf unsere zukünftigen Läufer nicht. Denn bei vielen dieser Events werden auch Wettkampfdistanze ...
... schneller Halbmarathon im Frühling
Im Frühling empfehlen wir einen Start beim Radio Steiermark Lauf in Bad Waltersdorf. Da gibt es diverse Distanzen bis zum Halbmarathon.
Beim Halbmarathonlau ...
... Klosterneuburg, Ziersdorf und Mödling zum sportlichen Vergleich ein. Die Strecken sind immer an die Jahrgänge der Kinder angepasst. Je älter die Kids sind, desto länger werden die Distanzen.
All ...
... 5 Kilometer und 10 Kilometer. Das sind Distanzen, die ideal für Jugendliche sind.
Einer der größten Kinderläufe in ganz Deutschland
Auch in einer weiteren Großstadt von Niedersachsen wird ein ...
... vieler Zuschauer eine großartige Stimmung genießen dürfen. Im Programm des Münster Marathons sind zudem Läufe über Distanzen von 6,2 Kilometer und 10 Kilometer. Reifere Schüler und Jugendliche haben ...
In Österreichs größtem Bundesland dominieren Volksläufe über kurze Distanzen.
Deshalb gibt es in Niederösterreich eher wenige Laufveranstaltungen über die Halbmarathondistanz und über die Marathondistanz. ...
... Ultra Dobule oder Ultra Triple Triathlon. Auch da gibt es nach oben keine Grenzen.
Ultra-Triathlon: Distanzen
Als Grundlage für Ultratriathlons gilt die Streckenlänge der Langdistanz. Die hat folgende ...
... Wettkampf haben die Teilnehmer die Möglichkeit an einem Lauf über zehn Kilometer (4 Runden) oder an einem Lauf über fünf Kilometer (= 2 Runden) teilzunehmen. Das sind übrigens Distanzen, die auc ...
... weltweite Läufergemeinde zu entwickeln. Er wurde speziell für Distanzen von 5-10 km konzipiert und profitiert von zahlreichen technologischen Aktualisierungen im Vergleich zu seinem Vorgänger. Speziel ...
... haben eine Streckenlänge von zehn Kilometern. Aber auch Crossläufe und längere Distanzen sind Teil der Serie.
Auf dem Bild wurden die Teilnehmer des Dünsberglauf in Fellingshausen fotografiert.
Mittelhessen-Cup ...
... Kinder gesammelt. Ein Herzlauf findet auch im Salzburger Land statt, interessanterweise ebenfalls in Obertrum. Fast 1.000 Sportler registrieren sich jedes Jahr für den Herzlauf, wo verschiedene Laufdistanzen ...
... und der Benin Benefiz-Lauf Hirzweiler.
Der Cross against Cancer wird seit 2015 jährlich in Homburg ausgetragen. Es ist eine klassische Laufveranstaltung mit Distanzen bis zum Halbmarathon. Im Waldstadion ...
... Trainingsplan
Im Trainingsplan von Mitteldistanzen und Langdistanzen dominieren vor allem lange Grundlageneinheiten.
Bei der Olympischen Distanz sollte der Triathlon-Trainingsplan aber auch einen verstärkten ...
... weicher ist und einen stärkeren Bounce-Effekt bietet.
Die zusätzliche Dämpfung ermöglicht es Athleten, müheloser längere Distanzen im Training und Wettkampf zu bewältigen.
Eine weitere Verbesserung ...
... München gestartet, sondern zeitgleich an vielen verschiedenen Orten der Welt. So gibt es schlussendlich auch eine globale Wertung. Die besten Läufer erreichen beim Wings for Life Rund Distanzen von übe ...
... sind um in die Cup-Wertung aufgenommen zu werden, bei der es auch eine Schlussverlosung gibt.
Neben der Einzelwertung gibt es beim Kärntner Berglaufcup auch eine Vereinswertung. Die Distanzen der ...
Rund 10 Triathlon-Veranstaltungen über die Mitteldistanz sind pro Jahr in Österreich angesetzt.
Die ersten Wettkämpfe dieser Art starten bereits im Mai. Die meisten Mitteldistanzen finden entweder ...
... Läufer an. Neben dem Halbmarathon gibt es noch weitere Laufwettkämpfe über kürzere Distanzen.
Ansonsten gibt es in Berlin immerhin rund 15 Halbmarathonläufe pro Jahr. Die Auswahl kann sich als ...