... körperliche Aktivität nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Stärke fördern kann. Von der Verbesserung des Selbstwertgefühls bis hin zur Förderung der emotionalen Stabilität – Ausdauerspor ...
... r Unternehmensberater tätig ist. „Außerdem stellt es eine Bestätigung des körperlichen Leistungsvermögens dar und stärkt das Selbstwertgefühl.“
Kistler weist aber auch auf Gefahren in Bezug a ...
Laut einer Studie führt ein Lauftraining mit 80 % der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) zu einem besonders hohen Selbstbewusstsein bzw. Selbstwertgefühl und verbessert noch dazu die Stimmung.
Die ...
... der Ziellinie bei „Frau läuft!“ am 30. Juni vor Schloss Klessheim sind für unzählige Mädchen und Frauen ein großer Schritt zu mehr Selbstachtung, einem gesteigerten Selbstwertgefühl und einem gesünderen ...
... unerreichbar. Anders mit der Slim(C)-Methode: Die neue Selbstwahrnehmung und das wiedererlangte Selbstwertgefühl ermöglichen eine neue Dimension der Lebensqualität - und das mit perfekten Kurven.
Hände ...