Das große Fitness-ABC: Wir erklären die wichtigsten Begriffe zum Fitness- und Krafttraining.
Wir definieren u.a. die Begriffe BCAA, Glykämischer Index, HIIT und Whey Protein. Auch die wichtigste ...
... (season peak). How long the process of tapering takes depends on many factors, such as the competition distance, the athlete's performance level and also the current fitness level or pre-fatigue from the ...
Das Smartphone ist mittlerweile nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken.
Für das Tracking meines Laufs gibt es eine App, für die allgemeine Verbesserung meiner Fitness gibt es eine App und über ...
... kann ebenso die Ventilatoren aufdrehen um ein wenig Wind zu simulieren.
Diese Art der Vorbereitung hat zwei wesentliche Aspekte: Produkttestung als auch Testung der Fitness in bei Kälte.
Der erste ...