Tour de Tirol

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Trentino-Südtirol ist die nördlichste Region Italiens. Sie grenzt im Norden fast zur Gänze an Österreich, aber nordwestlich teilweise auch an die Schweiz.

Die bekanntesten Laufveranstaltungen in Südtirol sind zumeist Landschaftsläufe in den Bergen, auf Trails und entlang von Seen.

Die größten Laufveranstaltungen in Südtirol

Sehr hohen Bekanntheitsgrad hat in Südtirol der Reschenseelauf. Das Laufevent in Graun befindet sich nicht unweit von der österreichischen Grenze entfernt und lockt daher sowohl viele Teilnehmer aus Italien, aber auch aus Österreich an. Gelaufen wird auf einem 15 Kilometer langen Rundkurs entlang des Reschensees. Etwa 5.000 Läufer registrieren sich jährlich für den im Juli stattfindenden Reschenseelauf, der im Jahr 2000 seine Premiere feierte.https://vg04.met.vgwort.de/na/c042fed5499f427dab11c7c15f2ea789

Am letzten Tag des Jahres lohnt sich ebenfalls eine Reise nach Südtirol. Denn in Bozen könnt ihr beim Silvesterlauf BOClassic das Jahr sportlich ausklingen lassen. Dieser Silvesterlauf zählt zu den bekanntesten seiner Art in Europa. Gelaufen wird über zehn Kilometer oder fünf Kilometer.

Die schönsten Marathons der Welt

Anspruchsvoll und schön - der Stelvio Marathon. Foto: Newspower.it / Veranstalter

Deutlich weiter hinauf als beim BOClassic in Bozen geht es beim Stelvio Marathon, der es sogar in die Auswahl der 25 schönsten Marathons der Welt geschafft hat. Der Bergmarathon hat in Summe 2.500 Höhenmeter. Der Lauf führt entlang von Asphalt-, Wiesen-, Wald- und Wanderwegen. Das alpine Rennen wird im Juni ausgetragen.

Ebenfalls zu den 25 schönsten Marathons der Welt zählt der Brixen Dolomiten Marathon (wird vorerst nicht mehr ausgetragen). Auch hier sind es auf der Marathonstrecke bis zum Ziel rund 2.500 Höhenmeter. Der Marathon beeindruckt durch seine Kombination aus Stadt und Berg. Immerhin wird das Rennen in Brixen gestartet, im Ziel haben die Teilnehmer einen großartigen Blick von den Bergen bis ins Tal.

Bestzeit-Club mit 60 Trainingsplänen

Die Drei Zinnen

Eine Teilnehmerin des Dolomites Skyrace. Foto: Veranstalter

Ein Wahrzeichen Südtirols sind die Drei Zinnen. Demnach ist es wenig verwunderlich, das es im Umfeld der Drei Zinnen auch die eine oder andere Laufveranstaltung gibt. Dazu zählt ohne Zweifel der Südtirol Drei Zinnen Alpine Run, wo es von Sexten aus bis zur Drei Zinnen Hütte geht. Von dieser sind es nur noch wenige Meter bis zum Fuße der Drei Zinnen.

Während es sich beim Drei Zinnen Alpine Run um ein Skyrace mit knapp 18 Kilometern Länge handelt, ist das Südtirol Ultra Skyrace konditionell deutlich fordernder. Der Hauptbewerb führt bei diesem Ultratrail über mehr als 120 Kilometer inklusive 7.500 Höhenmetern. Ausgangspunkt des Ultratrails ist Bozen.

Sehr anspruchsvoll, aber um einiges kürzer ist das Dolomites Skyrace Dolomyths. Bei dem Rennen der Golden Trail Series sind auf 22 Kilometer Länge fast 2.000 Höhenmeter zu überwinden.

 

Bitte vergesst nicht: Für die Teilnahme an Laufveranstaltungen in Italien und daher auch in Südtirol ist vorab in ärztliches Attest notwendig.

Alle Lauftermine in Südtirol (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:

Lauf-Termine 2023 in Südtirol

 
Der Langlauf-Weltcup in Val di Fiemme (Italien) wird über 3 Tage von Freitag ...
Termin 2023
Distanzen
15 km / 9 km / Sprint
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
30 km
 
Der Biathlon-Weltcup in Antholz (Italien) wird über 4 Tage von Donnerstag bis...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
14:30 Uhr
Distanzen
Sprint / Verfolgung / Staffel
 
Termin 2023
Distanzen
62 km / 30 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:30 Uhr
Distanzen
41 Tore (347 Hm)
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:30 Uhr
Distanzen
43 Tore (374 Hm)
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
17:00 Uhr
Distanzen
12 km / 7 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
07:50 Uhr
Distanzen
70 km (1.030 Hm) / 45 km (624 Hm)
 
Der Langlauf-Weltcup in Toblach (Italien) wird über 3 Tage von Freitag bis So...
Termin 2023
Distanzen
10 km / Staffel / Sprint
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
20:00 Uhr
Distanzen
30 km / 15 km / 5 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
42 km / 30 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
17,8 km (1.625 Hm)
 
7
Er ist für die allermeisten Athletinnen und Athleten das erste Highlight eine...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
15,4 km / 4 km
 
Termin 2023
Distanzen
88 Tore (1.000 Hm)
 
Das Trailrun-Event in Südtirol!  Am 01.04.2023 trifft sich die Trailrun-Elit...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
30 km (2.100 Hm) / 15 km (1.150 Hm)
 
1
Im Jahr 2020 wurde der für 25. April geplante Leifers Trail aufgrund des Coro...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
51 km (2.750 Hm) / 21 km (1.500 Hm) / 11 km (750 Hm)
 
1
Im Jahr 2020 wurde der für 1. Mai geplante Dorflauf Oberwielenbach aufgrund d...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
12:30 Uhr
Distanzen
6,6 km / 3,95 km
 
Termin 2023
Distanzen
unbekannt
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
11:00 Uhr
Distanzen
13,4 km (48 Hindernisse) / 6,7 km (26 Hindernisse)
 
Termin 2023
Distanzen
111 km (3.905 Hm) / 69 km / 46 km / 29 km
 
Termin 2023
Distanzen
31,5 km / 11,5 km / 8,5 km / Kinder: 2 km
 
1
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
21,1 km (900 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
228 km (5.450 Hm) / 112 km (1.870 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
86 km (4.500 Hm) / 60 km (3.200 Hm)
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
27 km (1.610 Hm) / 17,7 km (950 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
525 km (14.000 Hm)
 
1
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
18:00 Uhr
Distanzen
21,1 km / 12,1 km / 3,7 km (450 Hm)
 
Eines von rund 20 Events der Red Bull 400 Serie. Gelaufen wird auf eine Skis...
Termin 2023
Distanzen
400 Höhenmeter
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
7 Etappen: 500 km (18.000 Hm)
 
Im Jahr 2020 wurde der für 5. Juli geplante Seiser Alm Half Marathon aufgrund...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Distanzen
21,1 km (601 Hm)
 
3
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2024
Distanzen
45 km (3.000 Hm) / 36 km (2.000 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
227 km (5.500 Hm)
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
05:00 Uhr
Distanzen
61,5 km
 
10
Der Reschenseelauf (Giro Lago di Resia) zählt zu den schönsten und bekanntest...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
17:00 Uhr
Distanzen
15,3 km / 2,2 km / 1,1 km / 0,6 km / 0,3 km / 0,15 km
 
2
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
08:30 Uhr
Distanzen
22 km (1.700 Hm)
 
5
Das Vinschgau etablierte sich bereits einige Male zum perfekten Standort spor...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
42,2 km (2.500 Hm) / 26 km (2.400 Hm) / 14 km (1.180 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
18 km / 8,5 km / 8 km
 
3
Romano Prodi wird im Jahr 1999 neuer EU-Kommissionspräsident. In Russland wir...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
9,8 km (1.255 Hm)
 
4
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
3,8 km (887 HM)
 
5
Das Südtirol Ultra Skyrace ist der extremste Berglauf der Welt. Neben dem Sü...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
19:00 Uhr
Distanzen
119 km (7.850 Hm) / 63 km (4.490 Hm) / 45 km (2.750km) / 27 km (1.860Hm)
 
2
Das Rennen, das zur Top7-Laufserie zählt, verläuft nach dem Startschuss um 17...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
17:00 Uhr
Termin 2024
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Distanzen
17,6 km (60 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
420 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
24 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
07:10 Uhr
Distanzen
64 km (4.200 Hm) / 45 km (2.850 Hm)
 
4
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Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
17 km (1.333 Hm)
 
5
Der Transalpine-Run (ehemals GORE-TEX® Transalpine Run) überquert die Alpen i...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
268 km (15.330 Hm) / 74 km (2.000 Hm)
 
2
Mit dem 10 Kilometer langen SoltnRun führen die Veranstalter von den Soltnfli...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2024
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
1
Auf einer 31 Kilometer langen Strecke mit rund 800 Höhenmetern wird Bozen lau...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
14:00 Uhr
Distanzen
27 km (1.200 Hm) / 16 km (600 Hm) / 10 km
 
2
Bei der Ausgabe des Laufs mit Start und Ziel in Branzoll wird die Nettolaufze...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
15:00 Uhr
Distanzen
21 km / 9,7 km
 
1
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
19:30 Uhr
Distanzen
10 km
 
2
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:15 Uhr
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km
 
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
10:30 Uhr
Distanzen
2,7 km (630 Hm)
 
Termin 2023
Distanzen
40 km / 33 km / 23 km
 
5
Der BOclassic Südtirol am 31. Dezember ist traditionsgemäß das letzte Laufeve...
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
13:00 Uhr
Distanzen
10 km / 5 km

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Kommentare

1
Karim
Montag, 23. Dezember 2019 23:35
Liebe Grüße von Nordtirol nach Südtirol!
Ich bimm immer wieder gern bei euch!
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0
Oreo
Montag, 23. Dezember 2019 22:50
Stimmt! Der Dolomitenmarathon Brixen steht wieder am Programm
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