Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Der Pfälzer Berglaufpokal besteht aus mehreren Bergläufen in Rheinland-Pfalz.

Die Bergläufe werden zwischen Februar und November ausgetragen und haben meist eine Streckenlänge von sieben bis acht Kilometer.

Der Cup

Für eine Aufnahme in die Wertung müssen mehr als die Hälfte der Läufe absolviert werden. Die Siegerehrung des Cups findet direkt nach dem letzten Lauf statt.

Auf dem Bild sind die Teilnehmer des Pfälzer Berglaufs zu sehen.

Pfälzer Berglauf-Pokal - Termine und Ergebnisse

Klicke auf das Event für nähere Informationen zum Lauf:

 
3
Der Veranstalter des Nanstein Berglaufs hatte nach dem hervorragenden Frühlingswet...
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
15:00
Distanzen
7,1 km (350 Hm)
 
3
Der für 28. März 2020 geplante Rockie-Mountain-Lauf wurde aufgrund des Coronavirus...
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
14:00
Distanzen
13 km (560 Hm)
 
3
Termin 2020
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
15:00
Distanzen
7,2 km (418 Hm)
 
2
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
16:00
Distanzen
8,2 km (420 Hm)
 
2
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
14:45
Distanzen
8,7 km (510 Hm)
 
1
Termin 2020
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
14:30
Distanzen
8,2 km (350 Hm)
 
2
Termin 2020
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
14:30
Distanzen
8,1 km (505 Hm)

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Zur detaillierten Ansicht des Pfälzer Berglauf-Pokal


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