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Du suchst einen günstigen Riegel mit wenig Kalorien und viele Eiweiß?

Dann darfst du dir den Whipped Bites Riegel von Optimum Nutrition nicht entgehen lassen!

Die Nährwerte im Check

Ein Riegel besteht aus zwei Stücken zu jeweils 38 Gramm. Die Nährwerte pro 100 Gramm: 321 Kilokalorien, 11 Gramm Fett, 37 Gramm Kohlenhydrate (davon 2,5 Gramm Zucker), 8,7 Gramm Ballaststoffe und 27 Gramm Protein. Unter allen Riegeln, dir wir bisher getestet haben, zählt der von Optimum Nutrition zu denen, mit dem geringsten Kalorienwert. In der Regel kommen ein Sportriegel meist auf 400 - 500 Kalorien (bei kohlenhydratreichen ist der Wert generell höher). Ebenfalls beachtlich ist der geringe Zuckeranteil von 2,5 Gramm. Für einen Eiweißriegel sind 27 % Gramm Protein gerade noch okay. Da gibt es einige Konkurrenten mit mehr Proteinanteil. Aber immerhin kommt das Stück auch auf 37 % Kohlenhydrate.

Ernüchterung beim Geschmack

Die Kombination aus Eiweiß und Proteinen macht dieses Produkt vor allem als Snack nach dem Training sehr interessant. Vor oder während des Trainings empfehlen wir ihn nicht, da der Riegel sehr deftig schmeckt und womöglich doch im Magen liegt. Aufgrund des geringen Kalorienanteils und der hohen Sättigung kann er durchaus auch als Snack für Zwischendurch oder Mahlzeitersatz genommen werden. Voraussetzung natürlich, er schmeckt. Und da kommen wir zum einzigen Kritikpunkt: Geschmacklich wurden wir nicht überzeugt. Sehr deftig und geschmacksneutral. Da ist doch noch viel Luft nach oben.

Unser Fazit

Bis auf den Geschmack waren wir mit dem Riegel Whipped Bites sehr zufrieden. Die Nährwerte sind gut balanciert und preislich zählt er zu den günstigeren Produkten.

Optimum Nutrition Protein Whipped Bites (c) Amazon, Hersteller
Produktkategorie: Energieriegel
Charakter: Nach dem Training
-:
Nährwertangaben (pro 100 g**)
Kalorien:321,00 kcal
Kohlenhydrate:37,0 g
    davon Zucker2,5 g
Protein:27,0 g
Fett:11,0 g
    davon gesättigte Fettsäuren6,3 g
Ballaststoffe:8,7 g

Preis pro Nährwert
Preis pro 100 g:€ 1,75
Preis pro 100 g Eiweiß:€ 6,48
Preis pro 100 g Kohlenhydrate:€ 4,73
** Netto-Gewicht eines Energieriegel: 76 g. Die Nährwertangaben sind auf 100 g gerundet. Damit ist ein Vergleich mit allen anderen Nahrungsprodukten möglich.
Hinweis: * Bei den mit Sternchen (*) gekennzeichneten externen Verweisen handelt es sich um Provisons-Links (Affiliate-Links / Werbe-Links). Klickst du auf den Link und kaufst auf der externen Seite ein, bekommen wir dafür eine Provision. Der Preis verändert sich für dich dadurch allerdings nicht.

Die 3 wichtigsten Fakten: Optimum Nutrition Protein Whipped Bites

  • Sehr günstig
  • Wenig Kilokalorien
  • Mäßiger Geschmack

Du bist bereits in den Genuss des Energieriegels gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.

Die vollständige Bewertung der Redaktion zum Energieriegel "Optimum Nutrition Protein Whipped Bites"

Gesamteindruck 4sterne
Geschmack 2sterne

Der Energieriegel wurde 2019 getestet

Alle Details und der günstigste Preis zum Energieriegel Optimum Nutrition Protein Whipped Bites

Coverfoto (C) HDsports
Fact-Sheet Foto (C) Hersteller / Amazon


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