Joggen und Marathon gehören zu den beliebtesten Sportarten unter vielen Amateursportlern.

Auch Parkoure über und durch Hinternisse sind bei manchen bereits beliebt. Hier zieht es nur die hardgesottensten unter den Läufern. Denn nicht nur läuft, sondern wälzt man sich auch im Matsch und klettern gut und gerne mal steile Wände hinauf. Experten sind sich einig das dieser ganzkörperliche Einsatz gesünder für den Körper ist als das reine Laufen, welches sich auf die Gelenke auswirkt.

Die bekanntesten Obstacle Runs

Hinzukommt, dass die meisten Jogger über Asphalt laufen, welcher weniger nachtgibt und daher viel monotone Belastung auf die Gelenke verursacht. Für Städter ist dies jedoch kaum zu vermeiden und daher gilt hier, ein paar gezielte Events zu besuchen, welche eine Parkour anbieten. Natürlich darf man nicht zimperlich sein und bereit sein in den Matsch zu tauchen bzw. sich ziemlich schmutzig zu machen. Spartan Race Xletix Challenge Fisherman's Friend StrogmanRun oder Tough Mudder gehören dabei zu den bekanntesten großen Events. Auch hier nehmen über zehn Tausend Läufer teil. Bei Rat's Runners geht es durch das Gelände mit eingearbeiteten und natürlichen Hindernissen. Hierbei wird nicht nur Ausdauer benötigt, sondern auch Geschicklichkeit.

Es ist eine motorische Herausforderung, welche ein Jogging nicht liefert. Joggen hat zudem etwas dröges an sich, da man hier weniger Konzentration für den Lauf verwendet. Viele Jogger die regelmäßig ihre Runden drehen, lassen sich parallel von Musik beschallen. So kann man sich darüber streiten, welche Sport dem gesamten Organismus mehr zu Gute kommt. Beim Lauf über Hindernisse wird man auf jeden Fall stärker beansprucht. In Deutschland finden mittlerweile bis zu 50 Läufe statt. In Österreich sind es nur 40. Läufe über Hindernisse werden wie auch Marathons in der Regel von Männern als auch Frauen gemeinsam bestritten. Für Frauen gibt es jedoch auch gesonderte Läufe. Der Muddy Angel Run findet mehrere Male im Jahr in verschiedenen Städten Deutschlands statt. Da es zurzeit kaum professionelle Sportler im Hindernislauf gibt, sind Wetten auf Läufer kaum üblich. Dies lässt sich im klassischen Leichtathletiksport schon eher umsetzen. Hier geht es um die besten Zeiten und nicht um verbissensten Kämpfer. Wer es weniger dreckig mag, für den gibt es den klassischen Marathon. Dieser verlangt ebenfalls Ausdauer und Schweiß, aber ist wesentlich sauberer. Zudem kann der Sport auch in der Halle betrieben werden. In der Leichtathletik sind viele Tätigkeiten auf verschiedene Disziplinen verteilt. Manchmal werden auch Disziplinien vereint, wie im Vierkampf.

Die Überwindung steht im Vordergrund

Obstacle Run

Für den professionellen Sportler ist der raue Hindernislauf nicht sehr glorreich und medienwirksam. Es ist nicht einmal möglich auf diesen Sport mit den meisten Sportwetten Büros zu wetten. Hier wird eher gezielt auf einen sauberen Weitsprung in den trockenen Sand gesetzt. Mit milimetergenauer Messung ermittelt man dann den Sieger, auf den man dann auch besser wetten abschließen kann. So gut wie nie wird diese Disziplin bei Regen stattfinden. Man würde danach schrecklich aussehen. Beim Dirt Run testen ganz normale Menschen ihre Grenzen. Eine öffentliche Wahrnehmung durch die Medien wird kaum erwartet. Denn es geht hier mehr um die Überwindung als um den Gewinn eines Pokals. Anders als beim Marathon benötigt man die Bereitschaft sich durch Matsch und Schlamm zu wühlen und dabei auch noch Erster zu werden. Doch hierum geht es selten. Denn es muss nicht immer der Sieg sein. Viele machen mit und einfach nur den Parkour abzuschließen.

All jene die bei der Bundeswehr davon nicht genug bekommen haben oder eben jener nicht gedient haben, sind hier genau richtig. Der Sandkasten für Erwachsene, weckt ursprüngliche Instinkte die heute kaum mehr genutzt werden und ist um einiges realistischer als der übliche Asphaltlauf. Mit der Zeit wird man immer mehr mit Matsch bedeckt und bei heißen Temperatur trocknet die Kruste überall am Körper. Und auch bei kalten Temperaturen wird ein Sprung ins eiskalte Matsch eine große Überwindungsleistung.


Kommentar schreiben

Kommentare zum Artikel

Alle Kommentare und Meinungen zu diesem Beitrag

Senden
 

Weitere interessante Themen

 
 

Event-Tipps [Promotion]

  06.04 - 21.09.2024
      Buckltour
  13.04 - 12.10.2024
      Weinviertler Laufcup
  21.04.2024
      GISA-Duathlon Halle
  27.04.2024
      Biberacher Straßenlauf
  01.05.2024
      Leobersdorfer Brückenlauf
  12.05.2024
      Salzburg Marathon
  18.05.2024
      Predator Race
  18.05.2024
      Kreuzegg Classic
  26.05.2024
      Dreiländerlauf
  31.05 - 02.06.2024
      Hochkönigman
  02.06.2024
      Berlin Triathlon
  07.06.2024
      Der Lauf für seelische Gesundheit
  08.06.2024
      Vogelsberger Vulkan-Trail
  09.06.2024
      Tölzer Triathlon
  15.06.2024
      Tschirgant SkyRun
  15.06.2024
      Prambachkirchner 12-Stunden-Benefizlauf
  16.06.2024
      VR Bank Triathlon Heilbronn
  22.06.2024
      Austria eXtreme Triathlon
  23.06.2024
      Hofer Trail Lauffestival
  28.06 + 29.06.2024
      Kaiserkrone
  29.06 + 07.09.2024
      Spartan St. Pölten & Kaprun
  30.06.2024
      EWR-Triathlon Lampertheim
  05.07.2024
      Stadtlauf Saarburg
  07.07.2024
      Großglockner Mountain Run
  12.07.2024
      Frohnauer Stundenlauf
  13.07.2024
      Paznaun Ischgl Ultra Trail
  13.07.2024
      Werbellinsee Triathlon
  20.07 - 28.07.2024
      Montreux Trail Festival
  21.07.2024
      Mey Generalbau Triathlon Tübingen
  01.08 - 03.08.2024
      KAT100 by UTMB
  11.08.2024
      Nordschwarzwald Triathlon
  11.08.2024
      Thiersee Triathlon
  18.08.2024
      DATAGROUP Triathlon Nürnberg
  25.08.2024
      Otterndorfer Volksbank-Triathlon
  25.08.2024
      Seeuferlauf
  25.08.2024
      Kärnten Läuft
  25.08.2024
      Kallinchen Triathlon
  06.09 - 08.09.2024
      Adidas Terrex Infinite Trails
  07.09.2024
      Fehmarn-Marathon
  08.09.2024
      Münster Marathon
  14.09.2024
      LE-Laufevent
  15.09.2024
      The Muddy Älbler
  21.09.2024
      Sternsteintrail
  14.09.2024
      Steirischer Apfel-Land Lauf
  03.10.2024
      Berlin-Marsch
  05.10.2024
      Hitthaller Cityrun Trofaiach
  05.10.2024
      Krebsforschungslauf
  05.10.2024
      Höhenstraßenlauf
  06.10.2024
      4KellergassenLauf
  13.10.2024
      3-Länder-Marathon
  13.10.2024
      Graz Marathon
  20.10.2024
      Wolfgangseelauf
  27.10.2024
      Röntgenlauf
  09.11.2024
      Kyburglauf
  16.11.2024
      Jaidhofer Leopoldilauf
  01.12.2024
      Steinhölzlilauf
  08.12.2024
      Klosterneuburger Adventlauf
       über 12.000 weitere Events anzeigen

NEU: Mach mit beim Good Morning Run

Planet Earth Run

Die offiziellen Medaillen des Anti Corona Run

 

Weitere Themen

 DasE-Book Trainingspläne für Läufer

Bestzeit-Club
Blogheim.at Logo