Das große Laufbuch der Trainingspläne

Stern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktiv
 

Tiroler Abenteuerlauf

Gemeinsam im Laufschritt 60 Kilometer um Innsbruck und Hall in Tirol

 

Endlich ist es wieder soweit! Am 26. April 2014 fällt zum 12. Mal der Startschuss zum Tiroler Abenteuerlauf. Das Ziel: Gemeinsam in einer großen Laufgruppe mit Pacemaker eine Strecke von 60 km und über 1.200 Höhenmetern meistern.

Die abwechslungsreiche Strecke führt auf Feld- und Wanderwegen von Hall in die umliegenden Dörfer, auf wunderschönen Panoramawegen um Innsbruck und schließlich wieder zurück nach Hall.

Hobbyläufer denen die volle Distanz zu lange ist, haben die Möglichkeit nur einen Teil der Strecke, entweder 10km, 20km oder 40 km, zu absolvieren. Für besonders  Abenteuerlustige gibt es die Möglichkeit in einem eigenen Team an den Start zu gehen und nur mithilfe von GPS-Track und Karte den nicht markierten Weg zu finden.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Heuer gibt es zudem zwei Wertungen: Die Genusswertung, die die meisten gelaufenen Kilometer eines Teams wertet und die normale Zeitwertung (nur für 60km). So kommen sowohl reine Genussläufer als auch ambitionierte Läufer auf ihre Kosten. Aber egal ob mit oder ohne Zeitnehmung, der Abenteuerlauf ist für alle ein Gewinn!

Nach dem Lauf können die Läufer/Innen ihre Energiereserven am Nudelbuffet der „After-Run-Party“ wieder auffüllen. Bei einer Tombola zugunsten der Kinderkrebshilfe Tirol und Vorarlberg werden tolle Preise verlost.


Kommentar schreiben


Kommentare   

0
Mehr Informationen zur Laufregion Hall-Wattens unter http://www.hall-wattens.at
Zitieren Dem Administrator melden
Blogheim.at Logo