Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Du möchtest in Belgien laufen bzw. an einer Laufveranstaltung teilnehmen?

Wir haben in unserer Übersicht einige richtig großartige Veranstaltungen in dem Land, das östlich an Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz grenzt.

Belgien hat für alle Läuferklassen einiges zu bieten. Große Marathonveranstaltungen gibt es hier genauso, wie Fun-Events, Trails, Ultraläufe und sogar attraktive Triathlons.

Die größten Laufveranstaltungen in Belgien

Das international bekannteste Event in Belgien ist der Brüssel-Marathon bzw. original Brussels-Marathon genannt. Seit 2014 wird in der Belgischen Hauptstadt ein großer Marathon ausgetragen. Die Strecke führt dabei an vielen bekannten Sehenswürdigkeiten durch die Innenstadt. Hotsports sind etwa der Königliche Palast und der der Palast der Nation. Das Ziel befindet sich auf der Grand-Place. Die Strecke ist mit rund 200 Höhenmeter profiliert und nur bedingt für Bestzeiten geeignet. Demnach ist es nicht verwunderlich, das internationale Spitzenzeiten ausgeschlossen sind. Zum Marahton treten hier rund 2.000 Starter an, noch mehr sind es aber beim parallel stattfindenden Halbmarathon.

10 Meilen in Antwerpen

Betrachtet man die Teilnehmerzahl, so wird in Antwerpen das größte Laufevent des Landes ausgetragen. Der Antwerp 10 Miles & Marathon ist ein absoluter Klassiker, der seit 1980 Teil des Sportprogramms ist. Highlight der Veranstaltung ist nicht der Marathon, sondern der 10-Meilenlauf (16,09 Kilometer) mit fast 30.000 Startern. Er zählt zu den größten 10-Meilenrennen der Welt. Während der Brüssel-Marahton im Herbst durchgeführt wird, ist Antwerpen bereits im Frühjahr am Zug.

Traillaufen in Belgien? Ja, das gibt es!

Auch wenn in Belgien mit der Botrange die höchste Erhebung auf gerade einmal 694 Metern Höhe liegt, gibt es auch einige Trails. So macht in Brüssel die Ecotrail-Serie jährlich Station. Der Ecotrail de Bruxelles lädt Anfang September mehr als 1.000 Trailläufer zum Laufen ein. Der längste Bewerb ist über 80 Kilometer lang. Auch ein Marathon-Trail ist Teil des Events.

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Laufen und saufen!

Beim Beer Lovers' Marathon wirst du auf der Strecke mit Bier versorgt. Foto: Veranstalter

Ein absolutes Kult-Event in Belgien ist zudem der Beer Lovers' Marathon in Lüttich. Bei diesem Marathonlauf steht der sportliche Ehrgeiz nicht im Mittelpunkt, sondern vielmehr der Genuss des Bieres. Denn beim Beer Lovers' Marathon gibt es auf der Strecke an den Verpflegungsstationen Bier zur Verkostung. Die Idee kommt sehr gut an, wie mehr als 1.000 Starter beweisen. Gelaufen wird im Juni.

Alle Lauftermine in Belgien (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:

Lauf-Termine 2020 in Belgien

 
Termin 2020
Termin 2021
Ort
Distanzen
42,2 km / 25 km
 
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:30
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 9,1 km / 5 km
 
2
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:30
Distanzen
42,2 km
 
1
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
11:00
Distanzen
Mitteldistanz / Challenge Women / Challenge Swim / Kinder / Challenge 3U De Muur
 
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
20:00
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
19:00
Distanzen
10,5 km / 4,4 km
 
1
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Ort
Distanzen
100 km
 
2
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
10:00
Distanzen
100 km
 
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
15:00
Ort
Distanzen
21,1 km / 12 km / 6,6 km
 
Termin 2020
Termin 2021
Distanzen
50 km (2.450 Hm) / 29 km / 15 km / 5 km
 
2
Fotos: Pierre Deneve & Veranstalter
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
80 km (1.500 Hm) / 42 km (800 m) / 21 km (400 Hm) / 10 km (150 Hm)
 
4
Antwerp 10 Miles ist eine belgische Marathonveranstaltung, die seit 1980 jährlich ...
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
16,1 km / 5 km / 1,4 km
 
2
Der Brüssel Marathon startet im Jubelpark. Die Strecke führt u.a. am Palast der N...
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
14:00
Ort
Distanzen
14,6 km
 
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
12:00
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 4,2 km

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