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Phoca Thumb M Innsbrucker Fruehlingslauf2013v1In 11 Tagen fällt der Startschuss zum Frühlingslauf Innsbruck. Den Rhythmus bestimmt am 6. April wieder das eigene Wohlbefinden. Tipps dazu geben die Tempoläufer von Sport Spezial.

Es ist viel in Bewegung entlang der Inn- und Sill-Promenaden. Mit den steigenden Temperaturen zieht es immer Läuferinnen und Läufer auf die Strecken, die durch die Stadt führen. Eine gute zur Überprüfung der eigenen Form oder zum Durchstarten besteht schon am 6. April, im Rahmen des Tirol Milch Frühlingslauf Innsbruck.

Der Startschuss fällt am Samstag, 6. April, um 15 Uhr. Zur Auswahl stehen verschiedene Distanzen, wobei man sich auch noch während des Laufens anders entscheiden kann. Was zählt ist der Spaß an der Bewegung. Die Zeitnehmung übernimmt die innere Uhr und richtet sich nach dem individuellen Wohlbefinden. Eine kleine Orientierung geben die Tempoläufer des Sport Spezial, die mit Tipps und Tricks oder einfach nur einem gleichmäßigen Lauftempo von 4 1/2 bis 6 Minuten zur Seite stehen.

Zum zweiten Mal bieten die ARGUS Radlobby Tirol und die Pfadfinder aus Allerheiligen im Rahmen des Frühlingslaufs Innsbruck eine RadlBörse für Gebrauchträder an. (Annahme am Sa von 8 bis 10 Uhr, Verkauf 10 bis 12)

Der Frühlingslauf Innsbruck ist eine von drei Veranstaltungen, die unter dem  Dach „Innsbruck läuft“ stattfindet. Weitere Infos unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel. 0512/ 39 66 87 oder www.innsbrucklaeuft.com

Frühlingslauf Innsbruck am 6. April 2013Phoca Thumb M Innsbrucker Fruehlingslauf2013v

Wo: am Marktplatz.

Anmeldung/Startnummernausgabe: ab 13 Uhr

Nenngeld: € 7/ Erwachsene, €3/ Kinder

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Startschuss: um 15 Uhr.

Distanzen: 3 km, 5 km, 10 km, 15 km, 21,1 km. Es kann auch unterwegs die Distanz gewählt werden.

Laufstrecke: entlang der Inn- und Strandpromenaden

Park&Ride¬Run-Möglichkeiten bestehen wieder beim Veranstaltungszentrum Hafen und Olympiaworld.

Motto: Wer sich bewegt hat schon gewonnen.

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