Leichtathletik-WM 2025 Vorschau: 3.000 m Hindernis Frauen und Männer

Die packende Jagd über Wassergräben und Hürden

Wenn in wenigen Tagen das Stadion in Tokio bebt, dann liegt es nicht nur an der Lautstärke der Fans, sondern vor allem am hochklassigen Spektakel, das die 3000m Hindernisläufe der Männer und Frauen versprechen. Die Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio sind für beide Disziplinen das, was für Boxer der Titelkampf und für Formel-1-Fahrer die letzte Runde in Monaco ist: Adrenalin pur, Schweiß, Herzrasen und ganz große Geschichten.

Die Männer: Titeljagd, Stolpersteine und ein Teenager mit Medaillenhunger

Der Marokkaner Soufiane El Bakkali jagt in Tokio nach einer historischen Titelserie. Zwei WM-Goldmedaillen und zwei Olympiasiege hat er schon – jetzt will er den dritten WM-Triumph in Folge. Seine größten Rivalen? Natürlich der Äthiopier Lamecha Girma, der zwar den Weltrekord in 7:52:11 hält, aber trotz vier globaler Silbermedaillen noch nie ganz oben stand. Und dann ist da noch der deutsche Hoffnungsträger Frederik Ruppert, der in dieser Saison schon eine neue nationale Bestmarke (8:01:49) aufgestellt und sich in Zürich den Diamond-League-Titel geschnappt hat.

Heimische Hoffnungen ruhen auf Ryuji Miura, der in Monaco eine japanische Bestzeit von 8:03:43 lief. Besonders spannend macht das Feld der erst 17-jährige Edmund Serem aus Kenia, der mit 8:04:00 schon jetzt in die absolute Weltspitze vorgestoßen ist. In Monaco lief er allen um die Ohren und landete knapp hinter Ruppert. Wer glaubt, dass nur die Favoriten zählen, irrt: auch US-Boy Kenneth Rooks und Kenias Abraham Kibiwot haben den Turbo im Tank. Und dann gibt es da noch Geordie Beamish aus Neuseeland, der nicht nur im 1500m glänzt, sondern auch über Hindernisse Rekorde bricht.

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Die Frauen: Drei Gigantinnen und ein Rudel hungriger Herausfordererinnen

Wenn die Frauen im Hindernisrennen an den Start gehen, ist Hochspannung garantiert. Drei der vier schnellsten Athletinnen der Geschichte treffen sich in Tokio wieder: Winfred Yavi aus Bahrain, Olympiasiegerin und amtierende Weltmeisterin, will ihre Dominanz erneut beweisen. Doch Faith Cherotich, erst 21 Jahre alt, hat nicht nur die Diamond Trophy geholt, sondern mit 8:48.71 die zweitbeste Zeit des Jahres geliefert. Und dann ist da noch Ugandas Peruth Chemutai, die Olympiasiegerin von Tokio, die ebenfalls Gold im Visier hat.

Die Kenianerinnen reisen gleich mit einem kompletten Kraftpaket an: Neben Cherotich sind auch Doris Lemngole, Pamela Kosgei und Celestine Biwott am Start – jeder Name ein Synonym für Angriffsgeist. Aus Äthiopien kommt die junge Sembo Almayew, die bei der U20 schon Silber holte, unterstützt von Lomi Muleta und Alemnat Walle. Internationale Würze bringen Norah Jeruto (Kasachstan), Lea Meyer (Deutschland), Marwa Bouzayani (Tunesien) und Parul Chaudhary (Indien) ins Feld.

Yavi, Cherotich, Chemutai – diese Dreier-Combo hat schon mehrfach für epische Duelle gesorgt. In Tokio wird das Publikum kaum wissen, wohin zuerst schauen. Und genau deshalb ist die Leichtathletik-WM 2025 in Japan der perfekte Ort für Geschichte, Dramatik und vielleicht sogar den nächsten Weltrekord.

Leichtathletik-WM 2025 in Tokio – Startlisten der Laufdisziplinen

Tokio wird zum Hexenkessel

Die World Athletics Championships Tokyo 25 haben alles, was das Läufer-Herz höher schlagen lässt: Favoriten, Außenseiter, neue Rekorde und vielleicht auch dramatische Wendungen. Die Männer liefern Duelle zwischen Legenden und Shootingstars, die Frauen ein Stelldichein der Gigantinnen – und das Publikum bekommt zwei Abende, die in Erinnerung bleiben werden.

Zeitplan Leichtathletik WM 2025 in Tokio