Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Der Rosbacher Main-Laufcup ist eine Laufserie in Hessen.

Von März bis Ende Dezember umfasst der Laufcup mehr als 10 verschiedene Laufveranstaltungen. Eine Anmeldung für den Cup ist nicht notwendig.

Ausschreibung und Preise

Die 10-Kilometerläufe und die Halbmarathons (plus ein 25 km-Lauf) sind Teil des MLC. Die 5 besten Resultate werden gewertet. Die Top 3 der Gesamtwertung werden nach Ende der Saison ausgezeichnet. Zudem erhalten die Sieger aller Altersklassen einen Preis. Pro Lauf können 100 Punkte gesammelt werden.

Ebenfalls Teil des Cups ist eine Mannschaftswertung. Sponsor des Events ist der Mineralwasser-Produzent Rosbacher.

Auf dem Bild sind die Teilnehmer beim Schwanheimer Pfingstlauf zu sehen.

Rosbacher Main-Lauf-Cup - Termine und Ergebnisse

Klicke auf das Event für nähere Informationen zum Lauf:

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

 
1
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
08:30
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km
 
2
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5,3 km / 2,2 km
 
3
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
17:00
Distanzen
10 km / 5 km / 1 km
 
3
Der für 5. April 2020 geplante Seligenstädter Wasserlauf wurde aufgrund des Corona...
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:15
Distanzen
25 km / 10 km / 7 km / 2 km
 
3
Der Frankfurter Halbmarathon ist mit rund 6.000 Teilnehmern eine der größten Halbm...
Termin 2020
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
10:00
Distanzen
21,1 km
 
1
Termin 2020
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km / 1 km
 
1
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km / 2,9 km
 
5
Termin 2020
Termin 2021
Startzeit Hauptbewerb
12:00
14:30
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km / 3 km / 1 km
 
Der für 3. Mai 2020 geplante Frankfurter Lauf wurde aufgrund des Coronavirus auf u...
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
10 km / 5 km / 1,5 km / 0,5 km
 
2
Termin 2020
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
09:00
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km / 2 km
 
5
Der Spiridon Silvesterlauf im Frankfurter Stadtwald zählt zu den ältesten Silveste...
Termin 2020
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Termin 2021
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
12:00
11:00
Distanzen
10 km / 4 km / 2 km

Zur detaillierten Ansicht des Rosbacher Main-Lauf-Cup


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