Das große Laufbuch der Trainingspläne

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15. Lauffestival Bad Blumau [+ STARTPLATZ-GEWINNSPIEL]Am 1. Mai findet bereits die 15. Auflage des Lauffestival Bad Blumau statt.

Gemeinsam mit dem Rogner Bad und dem Tourismusverband wird es heuer ein tolles Rahmenprogramm geben: Neben der Livemusik, dem Outdoor-Kindergarten, der Nudelparty wird es am Vorabend des Lauffestivals am 30. April  unter den Arkaden am Hoteldorfplatz im Rogner Bad einen Pasta-Abend mit Livemusik geben (ab 17.00 Uhr).

Nach dem Laufestival am Samstag Morgen (2. Mai , 9.00 Uhr) möchten die Veranstalter alle Läufer und Walker zu einem gemeinsamen und gemütlichen Lauf mit Säften, Kaffee und Kipferl einladen.

Die Bewerbe am Freitag, 1. Mai:

9:30 Uhr 500 m Knirpselauf
9:45 Uhr 1200 m Kinderlauf
10:00 Uhr 5,3 km Jugend- u. Volkslauf
10:00 Uhr Halb- u. Viertelmarathon
10:05 Uhr 8km Nordic Walking (Durschnittszeitwertung)

Knirpse, Kinder u. Jugendliche bezahlen keine Nenngebühr!

Die Teilnehmer am Volkslauf und am Nordic Walking Bewerb erhalten einen Gutschein für eine Abendeintrittskarte, die Teilnehmer am Halb- u. Viertelmarathon erhalten einen Gutschein für einen Ganztageseintritt.

Weitere Infos und Onlineanmeldung unter www.lauffestival.com

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

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