Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Flandorfer Maria Neudorf%20(2011 06 11)

WLC: Eine Woche nach dem Deutsch-Wagramer Lauftag wird am 7. Juni 2014 der Weinviertler Laufcup mit dem 4. Neudorfer Pfingstlauf fortgesetzt.

Der 10km-Hauptlauf beginnt um 19.00 Uhr. Ab 17.30 Uhr starten die Knirpse- und Schülerläufe. Ein Hobbylauf über 3,3km (= eine Runde) kann ebenfalls absolviert werden.

Im Vorjahr siegten überlegen Mario Bauernfeind und Doris März mit neuen Kursrekorden.

 

 

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Hall of Fame - Die bisherigen Sieger
2014          
2013 192 Mario Bauernfeind 33:11 Doris März 40:24
2012 180 Rainer Predl 34:10 Minodora Turkonje 41:17
2011 150 Leo Hederer 34:35 Marie Flandorfer 41:56

 

Run Fast Run - Die schnellsten Zeiten
1. Mario Bauernfeind 33:11 2013/1. 1. Doris März 40:24 2013/1.
2 Rainer Predl 34:10 2012/1. 2. Minodora Turkonje 41:17 2012/1.
3. Leo Hederer 34:35 2011/1. 3. Sylvia Buxhofer 41:41 2012/2.
4. Rainer Predl 34:44 2013/2. 4. Marie Flandorfer 41:56 2011/1.
5. Mario Bauernfeind 35:13 2012/2. 5. Marie Flandorfer 41:58 2012/3..
6. Jürgen Babitsch 35:26 2012/3. 6. Martina Matulova 42:28 2012/4.
7. Josef Pernold 35:44 2012/4. 7. Carola Bendl-Tschiedel 43:25 2012/5.
8. Leo Hederer 35:53 2013/3. 8. Eva-Maria Putz 43:37 2013/2.
9. Clemens Eigner 36:18 2013/4.        
10. Thomas Bauer 36:34 2011/2.        
11. Thomas Cserko 36:38 2013/5.        
12. Fritz Chitil 36:39 2011/3.        
13. Markus Reidlinger 36:49 2011/4.        
14. Georg Scharinger 36:50 2013/6.        
15. Franz Leitner 36:57 2012/5.        
16. Markus Wolfram 36:59 2013/7.        
Limit: 37:00 Limit: 44:00

Datum, Zeit: Samstag, 7. Juni - ab 17:30 Uhr

17:30 Uhr  Knirpse 500m
18:00 Uhr  Schüler 1.500m

19:00 Uhr  Haupt- (10.000m), Hobbylauf (3.000m) und NDW

Link: www.weinviertler-laufcup.hdsports.at


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