Stern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktiv
 

Lujpers Wim LaufseminarLaufen für die Seele nach der Feldenkrais Methode

Seminar mit Wim Luijpers im BEST WESTERN PREMIER Kaiserhof Kitzbühel (01.– 03. Mai 2013).

Hier steht das bewusste Genießen vor dem hastigen Konsumieren an oberster Stelle. Das wird einem sehr leicht gemacht im Best Westerm Premier  Hotel Kaiserhof. Die Kunst besteht darin, sich bewusst Zeit zu nehmen, sich umzuschauen und den Rhythmus der neuen Umgebung auf sich wirken zu lassen.

Anmeldung und nähere Info:

BEST WESTERN PREMIER Kaiserhof Kitzbühel

Hahnenkammstraße 5
Kitzbühel
Austria
TEL +43 5356 755 03
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Das Seminar
Auf Basis der Feldenkrais Methode lernen Sie, müheloser, effektiver und bewusster zu laufen, in Harmonie mit den physikalischen Gesetzen der Natur. Man fühlt sich wieder leicht und frei, so wie wir uns als Kinder fühlten. Das eigentliche Ziel ist Harmonie für Körper, Geist und Seele. Der Gewinn für sie: Neue Gewohnheiten im Bewegen, Denken und Fühlen stärken die Selbstheilungskräfte in uns. Gesundheit, Fitness und Stressabbau stellen sich dann von selbst ein.

Seminarablauf


Mittwoch 01. Mai 2013:
Begrüßung, Seminareinführung und Videoaufnahmen.

Geh-und Laufschule indoor und individuelle Videoanalyse.

*Abendessen

Donnerstag 02. Mai 2013:
Morgenlauf

*Frühstück

Gentle Moving/Feldenkrais, praktische Übungen im

Seminarraum.

*Leichtes Mittagessen
Abendlauf und Techniktraining oben am

Hahnenkammplateau (Seilbahn) im Sonnenuntergang -

Umsetzung der neu erlernten Bewegungen.

*Abendessen

Freitag 03. Mai 2013:
Morgenlauf am Schwarzsee

*Frühstück

Gentle Moving/Feldenkrais indoor und Technikübungen

outdoor. Seminarende ca. 13 Uhr.

2 Übernachtungen inkl. Seminar 570,- pro Person  auf Basis Halbpension

Verlängerungsnacht: € 80,-/ auf Basis Übernachtung/ Frühstück

KEIN EINZELZIMMER ZUSCHLAG

Preis für Seminar ohne Übernachtung inkl. ein Mittagessen € 398,- pro Person


Kommentar schreiben


Blogheim.at Logo