Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Int. Crosslaufserie LustenauICL: Die Vorbereitungen für den zweiten Lauf von Österreichs altester CrosslLauf-Veranstaltung befinden sind auf der Zielgeraden.

Nach dem geglückten Start Anfangs Dezember mit über 200 Startern aus der Schweiz, Deutschland, Liechtenstein und natürlich Österreich erhoffen sich die Veranstalter auch beim zweiten Lauf in der sechsteiligen Serie wieder eine Zunahme in den beiden Läufen, Kurzdistanz 2km; Langdistanz 4km.

Der 2. Lauf startet am Samstag, dem 21. Dezember um 14:30 Uhr beim Sportplatz Wiesenrein in Lustenau.

Die weiteren Lauftermine sind:

3. Lauf 04.01.2014

4. Lauf 18.01.2014

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

5. Lauf 01.02.2014

6. Lauf 15.02.2014

Anmelden bei Michi Hagen Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder bis 60 Minuten vor dem jeweiligen Start direkt beim Sportplatz Wiesenrein möglich. Mitmachen können alle die Freude am Laufen haben, es bedarf dabei keine Vereinszugehörigkeit.

Weitere Infos findet ihr auf der Homepage: www.tslustenau.at


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