Das große Laufbuch der Trainingspläne

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LMB Statdlauf OberpullendorfLTO: Der Stadtlauf Oberpullendorf wird am 1. September 2013 zum 9. mal vom LMB veranstaltet.

Es hat also immer schon Interesse am Laufsport im Bezirk Oberpullendorf gegeben, schon weit vor jedem Laufboom. Die vom LMB 2005 neu definierte Strecke ist mittlerweile weithin bekannt und beliebt, über 3 Runden zu je 3.333m führt der Hauptlauf, hier gibt es keine Runde auf der sich die Athlet(innen) ausruhen. Sie geben Vollgas, die Glykogendepots werden voll geleert.

Im Wiederauffüllen derselben setzte der LMB neue Maßstäbe in der Läuferbetreuung. Der Verein ist stolz auf die ganz tolle Unterstützung durch Unternehmen der Region bzw. des Burgenlandes. Mit der "Biobäckerei Gradwohl" (eine Legende in der Entwicklung der Vollwertbäckerei), der Firma "Wolf Nudeln", zubereitet vom „GH zur Post“ (Alfred Domschitz) und regionalen Obstlieferanten hat der Läufer nach dem Lauf die tollste Verpflegung die es im Laufsport weithin gibt.

Weiters unterstützt den LMB beim SLOP2013 die Firma „Getränke Lipp“ (Neutal). Mit dem „Weinbau Kovacs" aus Deutschkreutz haben die Läufer einen ganz tollen zusätzlichen Gegenwert (1 Fl. Rotwein für die Hauptläufer über die 10 km und Teilnehmer am "fun run" über 6.666m), Traubensaft für alle weiteren Bewerbe im bereits voll gefüllen "Startersackerl". estes Wasser aus dem Bezirk: „JUVINA“ tanken die Athlet(inn)en nach dem Lauf!

Nicht weg zu denken ist die Unterstützung durch die RAIFFEISENBANK  BURGENLAND bei den Nachwuchsbewerben. Der Gratiseintritt, mit Vorlage der Startnummer, im Freibad Oberpullendorf rundet die sportlichen Aktivitäten des Veranstaltungstages ab. Umkleiden und Duschen im Stadion Oberpullendorf; gratis Freibadbesuch mit Vorlage der Startnummer.

Die Siegerehrung findet eine halbe Stunde nach Aushang der Ergebnisse am Hauptplatz statt.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Im Rahmen des „Stadtlauf Oberpullendorf 2013“ werden die burgenländischen Landesmeisterschaften im Straßenlauf ausgetragen. Die besten bgld. Athlet(inn)en kämpfen um Medaillen!

 

Voranmeldung pos­talisch an LMB, Werner-Franz Faymann, Feldgasse 10/1, 7343 Neutal, Zeitnehmung: www.hightech-timing.com ,  per Fax :02682/72153-723 und per e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (alle Möglichkeiten bis 30. August 2013).

Die Anmeldung am Veranstaltungstag erfolgt vor Ort im Rathaus Oberpullendorf (Festsaal).

Jeden erwartet ein Startersackerl
Erwachsene Läufer erhalten 1 Flasche Wein vom Weinbau Kovacs / Deutschkreutz. Für Teilnehmer am Lauf “Beginner“, Walker & Kinder erhalten beim Kovacs-Stand Taubensaft. Eine gratis Portion „Wolf-Nudeln“ vor der Siegerehrung gibt es für alle Teilnehmer.

Die Bewerbe: Stadtlauf (Erwachsene + Junioren) 10 km; „fun run“ und Jugend 6,7 km; „Beginner“ 3.333m - Einzelwertung und 3er-Mannschaftswertung möglich; U16 (Schüler II) – 3.040m; U14 (Schüler I) – 2.280m; U 12 (Kinder II) – 1.520m; U10 (Kinder I) – 760m; Knirpse 440m

Startnummernausgabe und Nachnennung:

„Rathaus Oberpullendorf“ (Festsaal),

Samstag 10.00 - 17.00 h, Sonntag  ab 8.00 h.

Start der Nachwuchsbewerbe am 01. September 2013 / 10:00 h, Hauptlauf 10:45 h.

Nordic Walker starten um 10:40h


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