Das große Laufbuch der Trainingspläne

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WLC: Eine Woche nach dem Falkensteiner Berggerichtslauf wird am 18. Mai 2013 der Weinviertler Laufcup mit dem 2. Neudorfer Sonnenenergielauf fortgesetzt.

Der 10km-Hauptlauf beginnt um 19.00 Uhr. Ab 17.30 Uhr starten die Knirpse- und Schülerläufe. Ein Hobbylauf über 3,3km (= eine Runde) kann ebenfalls absolviert werden.2012-05-18 12:33:07

Im Vorjahr siegten überlegen die Laufcup-Gesamtsieger Rainer Predl und Minodora Turkonje.


Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Hall of Fame - Die bisherigen Sieger
2012 180 Rainer Predl
34:10
Minodora Turkonje
41:17
2011150Leo Hederer34:35Marie Flandorfer41:56


Run Fast Run - Die schnellsten Zeiten
1. Rainer Predl
34:10 2012/1. 1. Minodora Turkonje
41:17
2012/1.
2.Leo Hederer34:352011/1.2.Sylvia Buxhofer
41:41
2012/2.
3.Mario Bauernfeind35:132012/2.3.Marie Flandorfer41:562011/1.
4.Jürgen Babitsch35:262012/3.4.Marie Flandorfer41:582012/3.
5.Josef Pernold35:442012/4.5.Martina Matulova42:282012/4.
6. Thomas Bauer
36:34
2011/2.
6. Carola Bendl-Tschiedel
43:25
2012/5.
7. Fritz Chitil
36:39
2011/3.
7.
Margit Messinger-Walek
44:06 2012/6.
8. Markus Reidlinger
36:49
2011/4.
8.
Maria Feiner 44:10 2011/2.
9.Franz Leitner36:572012/5.
Limit: 37:00
Limit: 45:00

Datum, Zeit: Samstag, 26. Mai - ab 17:30 Uhr

17:30 Uhr  Knirpse 500m
18:00 Uhr  Schüler 1.500m

19:00 Uhr  Haupt- (10.000m), Hobbylauf (3.000m) und NDW

Link: www.weinviertler-laufcup.hdsports.at


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