Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Wolfgangseelauf in St. Wolfgang im Salzkammergut.

Auf dieser Seite wird die exakte Strecke zum Wolfgangseelauf vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.

Von St. Wolfgang wird eine 27-Kilometer-Runde um den Wolfgangsee gelaufen. Beim Salzkammergut-Marathon kommt davor eine 15 Kilometer lange Strecke von Bad Ischl bis zum Wolfgangsee hinzu. Die kürzeren Bewerbe werden ebenfalls entlang des Sees gelaufen.

Wolfgangseelauf: Start

Start zum 27-Kilometer Klassiker ist in Sankt Wolfgang.

Der Marathonlauf startet in Bad Ischl.

Der 10-Kilometer Uferlauf beginnt in Gschwendt. Die Teilnehmer des 5,2 km Panormalaufs nehmen das Rennen in Strobl in Angriff.


Die Strecke um den Wolfgangseelauf und alle Sehenswürdigkeiten

Nach dem Start im Zentrum von Sankt Wolfgang führt der Kurs zuerst Richtung Nordwesten nach Sankt Gilgen, wo die ersten neuen Kilometer und auch der härtestes Abschnitt der Strecke geschafft ist. Denn nach drei Kilometern muss auf dem Falkenstein-Weg ein etwa 1,5 Kilometer harter langer Anstieg mit fast 250 Höhenmetern auf den Falkenstein bewältigt werden. Danach geht es steil bergab Richtung St. Gilgen.

Wolfgangseelauf Strecke

Ist der nördlichste Punkt der Strecke erreicht, führt der Kurs auf der anderen Seite des Wolfgangsees nach Gschwand, wo bereits 14 Kilometer geschafft sind. Hier wird für gut drei Kilometer die Strecke direkt neben dem Wolfgangsee verlassen, ehe auf Höhe des 10-Kilometer-Startes in Gschwendt wieder der Kurs direkt neben dem See verläuft.

Bei der Halbmarathondistanz in Strobl erreichen die Sportler den Startbereich des Panoramalaufs, wo nun noch über Schwarzenbach gut fünf Kilometer bis zum Ziel die letzte Herausforderung der Strecke ist.

Zur interaktiven Streckenkarte inkl. Download der Route

Strecke Salzkammergut Marathon

Von Bad Ischl großteils über die Wolfganger Straße bzw. L546 bis nach Schwarzenbach und St. Wolfgang, wo nun nach 15 Kilometern Distanz die restlichen 27 Kilometer um den Wolfgangsee folgen.

Strecke 10 Kilometer Uferlauf

Vom 27-Kilometer-Klassiker wird der Teilabschnitt zwischen Gschwendt und St. Wolfgang gelaufen

Strecke 5,2 Kilometer Panoramalauf

Von Strobl nach St. Wolfgang.


Das Ziel beim Wolfgangseelauf

Das Ziel befindet sich für alle Bewerbe im Zentrum von Sankt Wolfgang im Salzkammergut.


Wolfgangseelauf Höhenmeter

Der Lauf ist anspruchsvoll. Denn es gibt auf einem kurzen Abschnitt 220 knackige Höhenmeter. Der restliche Streckenabschnitt ist hingegen nur sehr leicht profiliert. In Summe kommt der Lauf so auf knapp 300 Höhenmeter.

Beim Salzkammergut-Marathon sind es 417 Höhenmeter. Der 10-Kilometerlauf ist nahezu komplett flach und ideal für Bestzeiten. Selbiges trifft auch für den Panoramalauf über 5,2 km zu.


Wolfgangseelauf Pacemaker

Tempomacher sind keine im Einsatz.


Wolfgangseelauf: Verpflegung auf der Strecke

Beim Marathon gibt es in Summe 10 Stationen mit Verpflegung, beim 27-km-Klassiker 7, beim 10-km-Lauf 2. Zusätzlich wird auch im Ziel für alle Teilnehmer Verpflegung angeboten.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Auf den Stationen stehen u.a. Wasser, Tee, Gatorade, Äpfel, Bananen und Brot zur Verfügung.

Verpflegungspunkte:

  • GH Rega (Marathon 6,6 km)
  • Schwarzenbach (Marathon 12,2 km)
  • St. Wolfgang (Marathon 15,3 km)
  • Ried (Marathon 18,3 km bzw. Wolfgangseelauf 3 km)
  • Fürberg (Marathon 21,6 km bzw. Wolfgangseelauf 6,3 km)
  • St. Gilgen (Marathon 24,5 km bzw. Wolfgangseelauf 9,2 km)
  • GH Gamsjaga (28,6 km / 13,3 km)
  • Gschwendet (32,3 km / 17 km)
  • Strobl (36,8 km / 21,5 km) - auch für 10km-Läufer
  • Schwarzenbach (39,2 km / 24 km) - auch für 10km-Läufer
  • St. Wolfgang im Zielbereich

Zusammenfassung der Route

Der Wolfgangseelauf ist ein Klassiker, den jeder Laufsportfan zumindest einmal im Leben machen muss, besser aber öfter. Denn die Runde um den Wolfgangsee ist traumhaft schön und verspricht einen schönen Mix aus See-Ambiente mit Alpen im Hintergrund. Wer nicht genug Ausdauer für 27 Kilometer hat, kann auf den kürzeren Strecken auch einen Teilabschnitt der Runde laufen. Die Königsdisziplin ist der Marathon mit Start in Bad Ischl.

Was ist dein Ziel beim Wolfgangseelauf? Wir freuen uns auf deinen Kommentar unterhalb des Artikels.

Zum Wolfgangseelauf


Kommentare

0
Läufer
Mittwoch, 12. Oktober 2022 10:11
Eine sehr schöne Strecke, kann ich auch nur empfehlen. Wer grundsätzlich den Halbmarathon ohne Probleme schafft, sollte auch den 27km-Lauf schaffen können.
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