12 km / 10 km / 9 km / 8 km / 7 km / 6 km Laufen 5 und 6 km Walking/Nordic Walking 4 km Wandern
Leicht profilierte Strecke auf gut ausgebauten Waldwegen keine Zeitnahme jede Strecke wird in 1 Stunde absolviert, reiner Freundschaftslauf kein Wettkampf