BFW Indoor-Treppenlauf Kirchseeon

Gestartet wird im Foyer des Hauptgebäudes. Jede Runde besteht aus einem kurzen ebenen Teil, dann im Südturm (140 Stufen) bis zur 7. Etage, die Etage queren zum Nordturm und dort wieder runter (140 Stufen) bis ins Foyer. Die Läufer (m/w) kommen sich im Treppenhaus nicht entgegen. Eine Runde umfasst ca.490 Meter.
2 Stunden Zeit, um so viele Runden wie möglich zu laufen. Runden, die vor Ablauf der 2h-Marke begonnen wurden, dürfen noch vollendet werden. Bei Rundengleichheit siegt die bessere Gesamtzeit. 

Startzeit: 11:15 Uhr
zusätzlich: Hobbylauf 0,5h und Feuerwehrsprint (eine runde mit voller Atemschutzausrüstung)