Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Mellau2012Am Samstag den 22.Juni um 17:00 Uhr startet der 3. Sparkasse Wälderlauf "vo Mello bis ge Schoppornou".

Das Besondere an diesem Event ist der Volkslauf-Charakter. Durch die Einteilung in die drei Klassen "weh tau" (für Profis), "guat tau" (für Hobbyläufer) und "mit tau" (für Genussläufer) werden auch "Nicht-Läufer“ animiert, beim Bewerb mitzumachen. Durch diese bunte Mischung aus Läufern entsteht eine einzigartige Atmosphäre, die beim Start in Mellau, auf der Strecke und im Ziel in Schoppernau spürbar wird.

Gestartet wird um 17.00 Uhr in Mellau, dann geht es 12,8 km entlang der Bregenzerach zum Ziel beim Open-Air-Gelände vom „WehTau!“-Festival in Schoppernau.

Dort treffen sich am Abend alle Läufer und Party-Gäste zum „Läufer-Fest“ mit Live-Musik und DJ!

Startgruppen:

„Mit tau“ - Genussläufer (ca. 2.15 h Laufzeit)

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

„Gut tau“ - Hobbyläufer (ca. 1.30 h Laufzeit)

„Weh tau“ - Profis (ca. 1h Laufzeit)

Weitere Wertungen:

Gruppen- und Gemeindewertungen und Lehrlingschallenge.

Infos & Anmeldungen auf www.waelderlauf.at


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