... sondern in Intervallen. Und das macht dieses Eventformat so außergewöhnlich. Denn nach jedem Kilometer Laufen haben die Sportler eine Fitnessaufgabe zu absolvieren. Die Schwierigkeit der Übung ist von ...
Der Oberbank Linz Donau Marathon feierte am 7. April 2024 mit rund 10.000 Läufern seine mittlerweile 22. Auflage.
Mit insgesamt neun verschiedenen Bewerbe sorgte der Marathonlauf in der oberösterreichischen ...
Im vergangenen Jahr knackte der Paris Marathon erstmals die Marke von 50.000 Finishern.
Damit war und ist Paris der größte Marathon Europas und hinter New York der zweitgrößte Marathonlauf der Welt. ...
...
01:07:45
45
Große-Freese Finn
SV Bayreuth
01:08:06
46
Coendet Andy
Stade Geneve
01:08:11
47
Holm Henrik
Sparta
01:08:21
48
Mulryan Daniel
Thames Valle ...
Der Linz Marathon startet am 7. April 2024 mit hohen Ambitionen in die 22. Auflage.
Denn sowohl bei den Frauen als auch bei den Männern könnte ein neuer Streckenrekord fallen.
Bei den Männern führt ...
Nur sieben Läufer aus der Guianas Marathongruppe haben sich entschieden, sozusagen am Rückweg von Südamerika den Marathon in Trinidad und Tobago „mitzunehmen“.
Ich bin Teil der passionierten Ländersammler, ...
... Lange
Team TelePizza - IFS
31:14:00
8.
Erik Hille
TV 1875 Burglengenfeld
31:18:00
9.
Theodor Popp
Jenaer Intervallexpress
31:24:00
10.
Tim Koritz
CarlUndCarla.de
32:11:00 ...
Die Reiseagentur Go4 Adventures (mit Sitz in London) bietet seit dem Spätherbst 2023 auf der Website eine Marathontour durch 3 südamerikanische Länder an, nämlich Guyana, Suriname und Französisch-Guayana. ...
... positiven Effekte
Trainingsexperten aus den USA empfehlen vier Stunden nach einem Intervalltraining oder einem Tempolauf einen kurzen Dauerlauf mit einer Länge von 30 bis maximal 45 Minuten einzubauen. ...
Nicht nur in Paris wurde an diesem Wochenende Halbmarathon gelaufen, sondern auch in der italienischen Hauptstadt.
Der Roma-Ostia Halbmarathon wird seit 1974 jährlich ausgetragen und ist das wahrscheinlich ...
Unter den Teilnehmern des Berliner Halbmarathon 2024 sind einige Spitzenläufer aus dem Ausland und auch viele nationale Profis vertreten.
Am 7. April 2024 werden rund 30.000 Läufer bei der größten Halbmarathon-Veranstaltung ...
Neben dem Barcelona Halbmarathon fand mit dem Ras Al Khaimah Half Marathon ein zweiter international wichtiger Halbmarathonlauf in diesem Monat statt.
Der Halbmarathon-Wettkampf wird seit 2007 in den ...
... Mach.
Der Laufschuh ist auf Asphalt quasi für alle Formen des Laufens geeignet. Grundlagenläufe, lange Dauerläufe, Intervalle, aber auch Wettkämpfe von der Kurzdistanz bis hin zum Marathonlauf.
Be ...
... erstreckt sich von Squaw Valley bis Auburn in Kalifornien. Der Rennkurs ist regelrecht vollgepackt mit Auf- und Abstiegen sowie mit wilden Flussdurchquerungen, sodass dies die ultimative Herausforderung ...
... Suarez Valle
Somerville
m
02:57:59
23
Konstantinos Manioudakis
Zaros
m
02:59:11
24
Jt Peebles
Bellevue
m
02:59:21
25
David Cheuvront
Helotes
m
02:59:26
26 ...
... zwischen 4:10 - 3:40 min/km (= 50 bis 80 Sekunden pro km langsamer als das Marathon-Wettkampftempo)
2. Einheit: 12 km locker ohne Tempovorgabe
Dienstag:
1. Einheit: Intervalltraining auf der ...