Arthrose ist einer der häufigsten Gründe, die die Karrieren vieler Läufer und Ausdauersportler beenden.
 

Doch es gibt viele Möglichkeiten, nicht nur Arthrose vorzubeugen, sondern diese auch bei bereits entstandenem Gelenkverschleiß erfolgreich zu bekämpfen. Dafür sollen die sogenannten Kollagene sorgen.
 

Denn Kollagen kann einerseits die Gelenke und Sehnen bei der Regeneration unterstützen, andererseits auch bereits beschädigten Knorpel wieder aufbauen. Es ist mittlerweile sogar wissenschaftlich belegt, dass dieses Protein kaputten Knorpel wieder aufbauen kann.
 

Mathea Allansmith hat vor wenigen Tagen einen neuen Weltrekord als älteste Marathonläuferin aller Zeiten aufgestellt.

Die Läuferin aus Kauai (Inselgruppe Hawaii) trat am 11. Dezember 2022 beim Honolulu-Marathon an, wo sie einen neuen Weltrekord aufstellte.

In unserer Übersicht findest du alle Marathon-Termine für die Jahre 2023!

Wir haben die Termine von allen Marathonveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie allen internationalen großen Marathonläufen!

Jedes Jahr finden in Deutschland rund 500 Triathlon-Veranstaltungen statt.

Deutschland ist ganz klar eine Triathlon-Nation: Nicht nur viele der Weltklasse-Triathleten kommen aus der Bundesrepublik, sondern auch weltweit bekannte Triathlon-Events werden in Deutschland veranstaltet.

Jährlich werden in Österreich über 20 Marathons ausgetragen.

Hier findest du die Termine aller Marathon-Veranstaltungen in Österreich und alle weiteren Details zu den Events.

Jährlich werden in Deutschland etwa 80 Hindernisläufe ausgetragen.

Bei diesen Hindernisläufen müssen die Teilnehmer entlang der Strecke Hürden überwinden. Häufig werden solche Veranstaltungen auch als Mud Runs, Obstacle Runs oder Dirt Runs bezeichnet.

Die meisten Läufer rollen beim Laufen über die Ferse ab.

Das heißt, der Bodenkontakt des Fußaufsatzes beginnt mit der Ferse und verläuft über den Mittelfuß bis zum Vorfuß. Neben dem klassischen Fersenaufsatz gibt es auch die Möglichkeit über den Mittelfuß oder sogar über den Vorfuß beim Laufen aufzusetzen.

Bergläufe haben in Österreich eine lange Tradition.

Schon seit vielen Jahrzehnten werden in der Alpenrepublik regelmäßig Bergläufe ausgetragen. Mittlerweile sind es pro Jahr schon über 150 solcher Veranstaltungen.

Österreichs Triathlonkalender für das Jahr 2023 ist online!

Rund 100 Triathlons werden jährlich in ganz Österreich ausgetragen. Im Triathlonkalender von HDsports findest du die Termine von allen Veranstaltungen..