Wer kurz vor dem Marathon noch einen Wettkampf laufen will, sollte darauf achten das ausreichend Erholungszeit zwischen den beiden Bewerben liegt.
Zwar besagen Faustregeln das man pro gelaufener Wettkampfmeile ...
Wer brav trainiert hat, sich aber kurz vor dem Wettkampf falsch ernährt, kann ein böses Wunder erleben.
Wettkämpfe wie auch harte Trainingseinheiten sollen mit einem optimal gefüllten Energiespeicher ...
TSC: 7. Raiffeisen Turmlauf Hall in Tirol: Am Sonntag, den 23. September 2012 gilt es wieder das Haller Wahrzeichen, den Münzerturm, und den gegenüberliegenden Medienturm zu erlaufen!
Bereits in ...
Ohne passende Schuhe, kein gesundes Laufen. Deshalb sollte der Schuhkauf vor dem ersten Lauf stattfinden.
Wer seine ersten Schuhe allein kauft und dann zu einem späteren Zeitpunkt bessere Schuhe findet, ...
... oder Hobbyläufer)
Ein 50-Kilometerlauf ist nicht einmal 8 Kilometer länger als ein Marathonlauf. In diesem Fall können wir auch klassische Wettkampf-Laufschuhe für den Marathon tragen, ja soga ...
Am 28. und 29. Juni 2024 können alle Läufer in Scheffau am Wilden Kaiser an einem atemberaubend schönen Wettkampf teilnehmen: Dem Kaiserkrone Trail. [PROMOTION]
Ganz gleich, ob du neu im Bereich ...
... Race München
2) Hyrox
Ebenfalls weltweit populär ist die Fitness-Challenge "Hyrox". Bei diesem Wettkampfformat werden Laufen und Fitnessübungen kombiniert.
Die Hyrox-Challenge fand und finde ...
... anspruchsvoller macht: Es gibt ein Zeitlimit von 60 Stunden für den Rundkurs, der aus fünf Runden zu jeweils 20 Meilen besteht. In den meisten Jahren schaffte es kein einziger Läufer, den Wettkampf ...
... wird mittlerweile seit vielen Jahren nicht mehr ausgetragen. Das gilt auch für den SportScheck Stadtlauf, der in der Vergangenheit auch in Chemnitz zu Gast war und einen Halbmarathon als Wettkampfstrecke ...
... von den vergangenen Jahren abrufbar (2023).
In Karlsruhe wurde erstmals im Jahr 2022 in Hyrox-Wettkampf ausgetragen.
Wie funktioniert Hyrox?
Dieses Wettkampfformat setzt sich aus den zwei Disziplinen ...
... übrigens jetzt schon mehr Frauen das Limit von 2:26:50 Stunden erbracht, als Startplätze für den Wettkampf vorgesehen waren. Deswegen ist für den Olympia-Marathon keine Qualifikation über das Worl ...
Jährlich werden tausende Marathon-Veranstaltungen weltweit ausgetragen.
In Deutschland gibt es mehrere hundert Marathons pro Jahr, In Österreich und der Schweiz jeweils rund 30. Wer also einen Marathon ...
... km Lauf im Programm der Veranstaltung.
Kinderläufe in Koblenz:
Für Kinder gibt es beim Lauf rund um die Arena einen 1-Kilometer-Wettkampf.
Sportkalender Koblenz
Alle Läufe in Koblenz:
(Halbmarathon)
... Marathon-Wettkampf.
Paris nicht in der Champions League
Aus internationaler Sicht ist der Paris-Halbmarathon in etwa in der zweiten Liga angesiedelt. So liegt der Streckenrekord der Herren zwar bei ...
... Marathon muss der Läufer seinen Maximalpuls bestimmen. Dafür gibt es Formeln, die allerdings sehr unzuverlässig und ungenau sind und definitiv nicht für die Trainingsplanung oder Wettkampfplanung eingesetzt ...
... wurde mittlerweile suspendiert. Sie bestritt ihren letzten offiziellen Wettkampf am 8. Oktober 2023 in Montreuil, als sie ein 3.000-Meter-Rennen in 9:30,33 Minuten gewann. Zwei Monate davor wurde sie mit ...
... Läufer der Welt eine Hallenzeit unter 44,50 Sekunden gelang. Doch der Sensationsweltrekord des 19-Jährigen wurde wenige Tage nach dem Wettkampf für ungültig erklärt, wie der Verband der US-amerikanische ...
... Auf einer Strecke von 3,312 Kilometern legten die Athleten 860 Höhenmeter zurück. Kaum zu glauben, aber die schnellsten Sportler benötigten dafür nur etwas mehr als eine halbe Stunde.
2 Wettkampf-Klassen ...
Neben dem Barcelona Halbmarathon fand mit dem Ras Al Khaimah Half Marathon ein zweiter international wichtiger Halbmarathonlauf in diesem Monat statt.
Der Halbmarathon-Wettkampf wird seit 2007 in den ...