... Wahl fiel auf den Cola Creek, dessen dunkle Farbe des Wassers Coca-Cola ähnelt. Es ist aber weniger der Bach von Paramaribo gemeint, den an Wochenenden viele Einheimische und Touristen besuchen, sondern ...
... r Zeitnahme Melonen, gekühltes Cola und ausreichend Wasser. Aber das ändert nichts daran, dass ich die ausstehenden Runden absolvieren muss sowie ein halbes Dutzend noch im Rennen befindliche mit letzt ...
... Anfang dieses Jahres konnte ich erst langsam wieder etwas Ausdauerform aufbauen.
Vorüberlegungen
Mitte Februar fühlte ich mich dann soweit, mal das Wasser wieder bei einem offiziellen Lauf im Wiener ...
... ist der Einsatz solcher Strümpfe sogar untersagt, etwa bei Radrennen (nicht bei allen).
Im Wasser sind sie natürlich ebenfalls keine Option. Ansonsten gibt es kaum Einschränkungen. Ach ja, beim Akt ...
... mit viel Wasser und etwas Stadt. Definitiv eine Empfehlung für den ersten Marathonlauf.
Ort der Veranstaltung: Wilhelmshaven (Niedersachsen)
Termin: Juni
Details und Anmeldung: Zum Gorch-Fock-Lau ...
... Wasserfällen verbringen.
Gebuchte Tour zu den Waterfalls mit Kaffeverkostung
Um pauschal 50 USD gönne ich mir etwas Sightseeing mit einem eigenen Tourguide. Der TukTuk-Fahrer versucht zu imponieren ...
...
Ich nehme die rote Metro und steige bei der Station Corniche aus. Hier am Meer befinden sich Rad- und Spazierwege, aber einen Zugang zum Wasser, etwa einen Strand oder eine Badegelegenheit findet man ...
... Komplexer wird es allerdings beim Schwimmen. Zwar sind alle modernen Uhren wasserdicht, aber das alleine reicht noch nicht als Argument für Schwimmer aus.
Eine gute Triathlonuhr kann auch anhand der ...
... Proteinshake?
Ein Proteinshake wird aus einem Eiweißpulver in Kombination mit Wasser oder fettarmer Milch (bzw. ähnlichen Flüssigkeiten) hergestellt.
Das Eiweißpulver enthält 50 bis teilweise ...
... ist auf jeden Fall ein Renner unter den Nachwuchssportlern. Ideal zum Laufen auf Trails, für Trekking und Wandern auf Bergen und Pfaden. Auch Brütting punktet bei den wasserabweisenden (nicht wasserdicht ...
... Deine Seele dazuschaltet, erreichst Du den Ultra-Running-State - wonach sich viele von uns sehnen. Die Kraft der Mühelosigkeit übernimmt und Du bekommst Energie von imposanten Wäldern, rauschenden Quellwasserbächen ...
... ist der Mineralwasser-Produzent Rosbacher.
Auf dem Bild sind die Teilnehmer beim Schwanheimer Pfingstlauf zu sehen.
Rosbacher Main-Lauf-Cup - Termine und Ergebnisse
Klicke auf das Event für nähere ...
... n Empfehlungen dürfen wir natürlich nicht den Hamburg Wasser World Triathlon vergessen. Es ist eine der größten Triathlon-Veranstaltungen der Welt, wo auch eine Olympische Distanz als Jedermann-Wettbewe ...
Protein-Shakes bzw. Eiweiß-Shakes sind ein gerne genutztes Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und Sportlerinnen.
Dabei wird ein Pulver mit einer Flüssigkeit (meist Wasser oder Milch) vermischt. ...
... in Tirol ist der Thiersee Triathlon. Auch die Strecke ist in eine wunderbare Tiroler Bergkulisse eingehüllt. Bereits das Schwimmen im kristallklaren Wasser des Thiersees ist ein Hochgenuss. Die Radstrecke ...
... Wasser ersäuft oder keinen Bock auf stundenlangen Ausdauersport, der ist beim Sprint-Triathlon bzw. Jedermann-Triathlon garantiert richtig. Immerhin ist diese Distanz in gut einer Stunde erledigt.
Bei ...
... reits vor rund 150 Jahren im Jahr 1875 wurden die ersten Laufbänder produziert, die allerdings nicht für Menschen entwickelt wurden, sondern zum Antrieb von Wasserpumpen. Bis die ersten Laufbänder für Me ...
... hoch im Trend.
Kaum ein ambitionierter Läufer oder Triathlet verzichtet auf eine GPS-fähige und möglichst wasserdichte Uhr, die alle relevanten Trainingsdaten haargenau aufzeichnet.
Zu den führenden ...
... r
ON bietet für einige Modelle zusätzlich eine Waterproof-Version an. Diese sind u.a. für den Winter und bei starken Regenfällen zu empfehlen. Wasserfeste Versionen wurden u.a. für den Cloudventure-Trailschu ...