... als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier ...
... direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Einzigartig ...
... auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Die historische ...
... die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls ...
... auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Zeitlimit und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Auf einer 75 Kilometer ...
... die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls ...
... auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Die Strecke ...
... direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Der ...
... direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Beim ...
... mitnehmen.
Als Schuhwerk sind leichte Trailschuhe ideal.
Ausreichend Flüssigkeit und Verpflegung mitnehmen.
Beste Jahreszeit:
Ganzjährig möglich. Mitten im Sommer bei zu warmen Temperaturen ...
... auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.
Beim Röntgenlauf ...
... bei km30 überholen mich die vielen 5h00er Ballons und da gibt es endlich einmal ordentliche Verpflegung. Hier war auch die Marathonmesse und hier starteten die 10km-Läufer. Diese hatten das Glück, di ...
Kinderläufe / Tombola / Prämierung der jüngsten und ältesten Teilnehmer / Luftburg / Verköstigung / Startergeschenk für die ersten 50 Teilnehmer / Schulwertung nmeldung, Verpflegung und Siegerehrung ...
...
1:30 Stunden
1:40 Stunden
1:50 Stunden
1:55 Stunden
2:00 Stunden
2:10 Stunden
Verpflegung auf der Strecke in Lausanne und im Ziel
Wie auch bei den meisten anderen großen Marathons ...
...
Verpflegung auf der Strecke in Berlin und im Ziel
Entlang der Strecke werden Wasser und isotonische Getränke ausgeschenkt. Im Ziel gibt es auch alkoholfreies Bier, Bananen und Gebäck.
Für die ...
... zwei Mal bewältigt werden. Trotzdem sind durchaus Halbmarathon-Bestzeiten realistisch.
Tempomacher
Dazu sind uns leider keine Details bekannt.
Verpflegung auf der Strecke in Kiel und im Zie ...
... einstiegen; durchgehende Verpflegungsaufnahme möglich; kein offizieller Wettkampf).
Doch wann genau Kelvin Kiptum dieses historisches Kunststück gelingen mag und ob er es überhaupt vollbringen kann, ...
... setzte Mokoka an der letzten Verpflegungsstation, nur noch begleitet von Kebede Gebre, der leichte Probleme zu haben schien.
Doch auf dem finalen Kilometer hatte Gebre die besten Chancen, als beide Schulter ...
...
Verpflegung auf der Strecke in Niedernhall und im Ziel
Auf der Marathonstrecke gibt es acht Versorgungsstationen.
Im Start- und Zielbereich werden die Sportler ebenfalls mit Getränken und Nahrung ...
... berechnet, also etwa einen Höhenmeter pro Kilometer. Viel flacher geht es kaum.
Tempomacher beim Valencia Halbmarathon
Dazu sind uns leider keine Details bekannt.
Verpflegung auf der Strecke ...