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Verpflegung und Getränke je nach Bedürfnissen einplanen. Vor allem der Abschnitt ab dem Hochjoch-Hospiz ist stark der Sonne ausgesetzt.
Optimale Jahreszeit:
Wie fast alle Ski-Hochtouren im Ötzt ...
... ausgenommen im Schlussabschnitt.
Empfohlene Ausrüstung:
Skitourenausrüstung
Harscheisen evtl. für die Untere Zwinge
LVS-Set
Etwas Verpflegung und Getränke, da es keine Einkehrmöglichkeit ...
... und Nachnennung in der Mountain Running City, Heiligenblut 09:00 – 09:45 Uhr Start Grossglockner Mountain Run 10:00 – 14:30 Uhr Zielverpflegung mit frischem Kaiserschmarrn ab 11:30 Uhr Siegerehrung auf ...
...
Exposition: Fast durchgehend Nord
Empfohlene Ausrüstung:
Skitourenausrüstung mit LVS-Set
Etwas Verpflegung und Getränke
Evtl. Steigeisen und Harscheisen bei ungünstigen Schneeverhältnissen. ...
... sind Harscheisen hilfreich oder ein Teil des Aufstieges muss ohne Skier zurückgelegt werden.
Verpflegung je nach Bedürfnissen einplanen.
Optimale Jahreszeit:
Etwa ab Ende Dezember bis April ...
... normalerweise nicht benötigt.
Verpflegung und Getränke gut einplanen. Es gibt keine Einkehrmöglichkeit.
Beste Jahreszeit:
Etwa ab Ende Dezember bis April möglich, abhängig von der Schneelage ...
... nur den Vorteil einer Unabhängigkeit zum Wetter und zur Tageszeit. So ist beim Laufen zu Hause etwa auch eine Verpflegungsaufnahme jederzeit möglich. Die gut gedämpften Bänder sorgen zudem für eine ...
... en werden womöglich Steigeisen für den Grat zum Gipfel benötigt
Verpflegung und Getränke. Es gibt keine Einkehrmöglichkeit
Sonnenschutz - es ist definitiv eine Vitamin D Tour
Beste Jahresze ...
... eine Kollision an einer Verpflegungsstation mit einem anderen Läufer verursacht.
In Amsterdam war Koech übrigens auch schon 2021 am Start. Dort gelang ihm als Zweiter mit 2:04:09 Stunden die exakt ...
... Energy-Gels bewirken und welchen Vorteil können sie gegenüber anderen Produkten und Getränken haben, die an der Verpflegungsstelle eines Marathons zu finden sind?
Einsatz des Energiegels beim Marathon ...
... Route mit Freizeitschuhen, zwei Schlafsäcken, Jacken und etwas Verpflegung unterwegs.
Vorbereitet hatten sie sich zudem mit Eisbädern und Atemübungen.
Ähnliches Thema: Drama: Junger Österreicher ...
... LVS-Set.
Steigeisen zur Sicherheit mitnehmen für den evtl. vereisten Schlussabschnitt
Verpflegung je nach Bedürfnissen einplanen - es gibt keine Einkehrmöglichkeit.
Warme Kleidung, da die Tour ...
... sind.
Etwas Verpflegung, da keine Einkehrmöglichkeit vorhanden ist.
Anfahrt und Parkmöglichkeiten:
Von Wattens und Wattenberg nach Süden in das Wattental auf einer asphaltierten Bergstraße ...
...
Schwierigkeit der Bergtour:
Im Schlussabschnitt steil und etwas ausgesetzt, ansonsten einfach.
Empfohlene Ausrüstung:
Trailschuhe mit gutem Grip oder feste Bergschuhe.
Verpflegung je ...
... und Helm.
Etwas Verpflegung und Flüssigkeit, da es keine Einkehrmöglichkeit gibt
Harscheisen sollte auch dabei sein, da die steilen Abschnitte durchaus vereist sein können. Steigeisen wird normalerweise ...
... für das ganze Team abholt und alle erforderlichen Unterlagen vorzeigt bzw. abgibt. Die Startnummer muss bis spätestens eine Stunde vor dem Start abgeholt werden.
Verpflegung
Wir stellen Snacks un ...
... für Skihochtouren
LVS-Set
Helm
Verpflegung und Getränke an die Bedürfnisse anpassen
Steigeisen und Harscheisen als Back-up. Wird bei guter Schneelage nicht benötigt.
Ideale Jahreszeit ...
... LVS-Set.
Harscheisen und Steigeisen sollten zur Sicherheit mitgenommen werden, sind aber bei guten Bedingungen nicht notwendig.
Ausreichend Verpflegung ist empfehlenswert, da die Amberger Hütte erst ...
... wird nicht benötigt. Etwas Verpflegung.
Beste Jahreszeit:
Etwa ab Ende Dezember bzw. Anfang Jänner bis Ende März bzw. Anfang April möglich. Abhängig von der Schneesituation.
Aufgrund de ...
... g
Steigeisen für den Grat (abhängig von den Verhältnissen)
Ausreichend Verpflegung einplanen, da es keine Einkehrmöglichkeit gibt.
Beste Jahreszeit:
Umsetzbar etwa ab Anfang Jänner b ...