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Wir stellen euch dafür fünf Lebensmittel vor, die sich für Läufer und Läuferinnen besonders gut eignen:
1 - Ugali
Ugali ist das Wundermittel der afrikanischen Weltklasseläufer und doch so ...
... Lebensmitteln. Auch wenn es nach nichts schmeckt, das Lieblingsessen der Weltklasseathleten ist "Ugali". Diese Mahlzeit wird aus Maismehl und Wasser hergestellt und schmeckt ziemlich langweilig, allerdings ...