... Angebot, sich mit entsprechenden Zielzeiten für die Teilnahme an den wichtigsten Rennen in Südafrika (Two-Oceans und Comrades) zu qualifizieren. Die Veranstalter mit dem diesmaligen Renndirektor Mike ...
Reizvolle Strecke am Kap: Nedbank-Athleten in Front.
Der Peninsula-Marathon ist einer der ältesten und landschaftlich reizvollsten Marathonläufe am Westkap und führt über die gesamte Länge der Kap-Halbinsel. ...
... zuvor. Er pulverisierte den sieben Jahre alten Weltrekord deutlich.
Weltrekord deutlich verbessert
Letsile Tebogo lief beim Simbine Curro Classic Shoot-Out in Pretoria (Südafrika) die 300 Meter ...
... eigenen nationalen Rekord um vier Sekunden.
Rekord nach Trainingslager
Kurz nach ihrer Rückkehr aus dem Trainingslager in Südafrika trat Julia Mayer zum Barcelona-Halbmarathon an. Dort schaffte ...
... sich u.a. 2010 für die WM in Südafrika und 2016 für die EM in Frankreich. Bei beiden Turnieren überstand die Elf die Gruppenphase, erst im Achtelfinale war gegen die Niederlande bzw. gegen Deutschland ...
Bei den Boston Classics setzte sich der Südafrikaner Adriaan Wildschutt (s. Meldung in Hdsports) sicher als Gesamtsieger von mehreren Zeitläufen über die 5000m-Distanz in der Halle durch und stellte ...
... in Boston in seinem Rennen den guten 4. Platz. In Summe wurden vier Läufe ausgetragen, bei denen ganze acht nationale Rekorde über die 5.000 Meter aufgestellt wurden. Die Tagesbestzeit lief der Südafrikaner ...
... fast 39jährige Südafrikaner bestritt dieses Rennen als Vorbereitung auf seinen geplanten Start beim Osaka-Marathon in Japan am 25. Februar 2024.
Dort wurde er im vergangenen Jahr Gesamtfünfter mit ...
Nedbank Spitzenläufer Thabang Mosiako startet rasant ins neue Jahr!
Thabang Mosiako vom Nedbank Running Club eröffnet die neue Saison 2024 mit einem Bahnrennen,sogleich in neuer persönlicher Bestzeit ...
... Jahr in Südafrika teilnehmen wird.
Selam Gebre beim Houston-Halbmarathon
Die Landsfrau und Clubkameradin von Tadu Nare startete beim diesjährigen Houston-Halbmarathon (USA), den sie als 14. mit 1:10:0 ...
... Rekorde wurden im Straßenlauf erzielt.
Allerdings ist die Konkurrenz nicht weit entfernt. Im 50km-Lauf erreichte der Comrades-Champion Tete Dijana (Südafrika) mit 2:39:04 Std.(2023) ebenso eine Top-Zeit ...
... Ende Mai bzw. Anfang Juni) ist der Halbmarathonlauf mit über 7.000 Startern das große Highlight der Veranstaltung.
Eine Reise nach Südafrika
Außerhalb von Europa haben wir in Südafrika einen Geheimtipp: ...
... lief er bereits 40-mal in fremden Ländern, davon in 30 verschiedenen Nationen.
Dirk lief u. a. in der Mongolei, in Russland, den Two Ocean Marathon in Südafrika, den Great Wall Marathon in China, in ...
Letzte Großveranstaltung der Saison 2023 in Südafrika: Neuer SA-Rekord in der Altersklasse W 70+.
Anfang Dezember startete das letzte große Straßenrennen in Nelson Mandela Bay (Südafrika),es war ...
... einen großen Schock. Der 31-Jährige wurde beim Laufen ausgeraubt und sogar mit dem Tod bedroht.
Auf dem Tafelberg überfallen
Zu dem Zeitpunkt des Überfalls befand sich Tom Evans in Südafrika, ...
... Südafrika oder Brasilien.
Vor allem Taiwan ist eine Reise wert. Die Strecke beim Ironman 70.3 Tawain zeigt unglaublich viele schöne landschaftliche Highlights des Landes.
Wer in der kalten Jahreszei ...
... heiße Jahreszeiten kann man terminlich umgehen und Startzeiten verlegen. Warum in Indien um 7 Uhr der Start erfolgte, wenn umsichtige Veranstalter (z.B. in Südafrika) dort bereits um 5 Uhr morgens ihr ...
... dass die eine Hälfte ihres Erfolges Südafrika zugerechnet werden kann, zumal sie die wichtigsten Wettkämpfe dort bestreitet und auch für einheimische Clubs startet, so beim Two Oceans-Marathon und ...
Mashele erneut vorn. Xaba dominiert bei den Frauen.
Die letzte Südafrika-Meisterschaft sicherte sich in einem taktischen Rennen Precious Mashele (29:12 min.) mit 4 Sekunden Vorsprung vor Landsmann Chris ...
Zur diesjährigen 50km-WM in Indien hatte Südafrika zwei starke Teams in der Männer- und Frauenklasse gemeldet.
Beide Teams hatten gute Aussichten auf hervorragende Podiumsplätze, ohnehin sind die ...