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1. Pokémon Go: Mehr Fitness aber auch mehr Stresss: (Gesundheit); "Pokémon Go" einfach nur als Hype zu bezeichnen, wäre so, als würde man den Absturz der Hindenburg mit einem geplatzten Luftballon vergleichen. Die Handy-App für Android und Apple iOS verbreitet sich ...; Erstellt am 15. Juli 2016
2. Haben Sportler weniger Stress?: (Gesundheit); Eine Studie des Karlsruher Instituts untersuchte den Zusammenhang zwischen Sport und Stressreaktionen. Teilnehmer der 20-wöchigen Untersuchung waren Studenten, die in zwei Gruppen eingeteilt wurde. ...; Erstellt am 27. Mai 2016
3. Essen wegen Stress? Essen GEGEN Stress!: (Ernährung); NÖ Gebietskrankenkasse lädt zur kostenlosen Vortragsreihe! St. Pölten (OTS) - Wer kennt das nicht: Je mehr Stress oder Kummer wir haben, desto weniger achten wir auf unsere Ernährung. Dabei reagiert ...; Erstellt am 19. Januar 2013
4. Stressabbau mit Idealpuls: (Training); Der ideale Pulsbereich um möglichst viel Stresshormone abzubauen liegt bei 80 % des Maximalpulses. Wer exakt in diesem Bereich läuft, trägt nicht nur zur Förderung des Abbaus von Kortison (Stresshormon) ...; Erstellt am 20. November 2012
5. Running: Which heart rate is perfect?: (Competition); ... rate for running to reduce stress. Improve endurance: The ideal heart rate Basically, we need to reach a heart rate of at least 65 percent of our maximum heart rate when running for training to have ...; Erstellt am 30. Juni 2022
6. Lauftraining für Senioren: Wichtige Tipps & Trainingsplan: (Training); ... von Muskelmasse Verbesserte Durchblutung des Gehirns und daher höhere Denkleistung Reduziert oder zumindest verzögert das Auftreten von Alzheimer Reduktion von Depressionen und Stress Steigerun ...; Erstellt am 25. Juni 2022
7. Running: What does fartlek mean and how does the training work?: (Competition); ... than interval training Psychologically less stressful than interval training (since there are no strict pace requirements) No technical instruments (watch, GPS) necessary, therefore especially for ...; Erstellt am 21. Juni 2022
8. ERGEBNISSE SportScheck Night Run Hamburg 2022 ➤ [+ Fotos]: (Night Run); ... Friederike 01:20:10 80 Mohr Anika-Kainda 01:20:11 81 Speckmann Andrea 01:20:13 82 Steffen Susanne StresslessDogs 01:20:13 83 Janetzke Kim-Janina 01:20:19 ...; Erstellt am 17. Juni 2022
9. Garmin Forerunner 255 Music: (Laufuhr); ... Battery Level: Berechnung der Energiereserven Pulse OX: Messung der Blutsauerstoffsättigung Berechnung des Stresszustandes Integrierte Workouts für Krafttraining, Yoga, Pilates und HIIT Integrierter ...; Erstellt am 01. Juni 2022
10. Lauftraining für Übergewichtige: (Training); ... n 80 Prozent des Maximalpulses zu einer hohen Ausschüttung des Glückshormons Serotonin. Gleichzeitig hilft diese Intensität beim Abbau von Stress. Wie oft muss gelaufen werden? Vorweg, nur regelmäßig ...; Erstellt am 28. Mai 2022
11. Amazfit T-Rex 2: (Laufuhr); ... . Dazu gehört die gleichzeitige Überwachung von Herzfrequenz, Blutsauerstoffsättigung und Stressniveau, was eine personalisierte Beurteilung ermöglicht. Mit der einfachen One-Touch-Messung von Amazf ...; Erstellt am 23. Mai 2022
12. Salzburg Marathon 2022: Eva Wutti will das EM-Limit! Und den Österreichischen Rekord?: (Marathon); ... einen Strudel des Dauerstress hineingezogen. Das hat sich bis in den Herbst gerächt. Dabei ist qualitativ hochwertiges Training zu kurz gekommen“, blickt sie zurück. Diese Erfahrung ließ sie die Wettkampfsaison ...; Erstellt am 04. Mai 2022
13. Übertraining erkennen: Symptome, Folgen und Behandlung: (Training); ... gönnen. Stress kann sich auch negativ auswirken. Beruflicher und privater Stress sollte demnach möglichst vermieden werden. Bei Muskelkater oder nach intensiven Einheiten, sollte dem Körper eine überdurchschnittlic ...; Erstellt am 30. April 2022
14. Garmin vívosmart 5: (Laufuhr); ... vivosmart deinen Schlaf analysieren und viele weitere Gesundheitsparameter ermitteln. Der Body-Battery Energielevel zeigt die Energiereserven deines Körpers an. Auch eine Stresslevel-Berechnung ist ...; Erstellt am 16. April 2022
15. 13. Guernsey Marathon 2022 – ein pittoresker Landschaftslauf einmal um die Insel: (Erlebnisbericht); ... re you a marathon runner?“. „Not at all“, sagt dieser, „I am the official Sweeper!“ Supersache, denn gerade die Besenfahrzeuge machen einem sonst viel Stress, diese diskrete Form der Kontrolle ist sympathis ...; Erstellt am 06. April 2022
16. Huawei Watch GT Runner: (Laufuhr); ... Anpassung des Trainingsplans an diverse individuelle Daten Kompassfunktion, Barometer und Bewegungssensor Navigation Gesundheitsüberwachung Schlafanalyse Stresslevel-Berechnung Integrierter ...; Erstellt am 26. März 2022
17. Die besten Smartwatches - 2022: (Ausrüstung); ... Stresslevels berechnet werden. Ebenso ist auch eine Aufzeichnung der Schlafphasen möglich. Ein wichtiger Hinweis dazu: Die optische Messung der Herzfrequenz direkt über die Uhr ist weniger genau als ...; Erstellt am 25. Februar 2022
18. Garmin Instinct 2: (Laufuhr); ... VO2max-Berechnung Stresslevel-Berechnung Schlafanalyse Berechnung des Fitnessalters Automatische Berechnung der Erholung nach sportlichen Aktivitäten Berechnung der Blutsauerstoffsättigung ...; Erstellt am 09. Februar 2022
19. Die besten Activity-Tracker und Fitness-Tracker im Test - 2022: (Ausrüstung); ... etwa einem hohen Stresslevel warnen. Ein weiteres großartiges Argument, das für Activity-Tracker spricht, ist der Preis. Günstige Modelle sind sogar schon um unter 100 Euro erhältlich, obwohl auch ...; Erstellt am 08. Februar 2022
20. CBD Öl hilft gegen Epilepsie: Dosierung und Anwendung: (Gesundheit); ... h durch und wird immer beliebter. Auch von Tierärzten wird dies bestätigt und häufigst eingesetzt. Es kann auch gegen Stresszustände eingesetzt werden, wie sie vor allem durch Reisen bei Hunden ausgelö ...; Erstellt am 08. Februar 2022