... Francesconi von der Diabetes- & Stoffwechselambulanz des Gesundheitszentrums Wien Mitte der WGKK: "Nordic Walking ist für DiabetikerInnen perfekt, denn diese Bewegungsform trainiert fast alle Muskelgruppen ...
... steigt. Aber auch Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System und Lernfähigkeit werden stark beeinflusst. Ausreichend Schlaf ist Grundvoraussetzung für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit.", ...
... Ein Smoothie pro Tag ist eine sinnvolle Ergänzung für den Speiseplan. Er regt den Stoffwechsel an und enthält darüber hinaus viele Vitamine. Experten raten jedoch, Obst und Gemüse auch in ganzen Stücken ...
... die Aminosäuren auch den Stoffwechsel und dienen der Optimierung des Blutfett- sowie Blutzuckerspiegels. Wichtig ist dabei, dass der Mensch die acht lebensnotwendigen Aminosäuren über die Ernährun ...
... Regelmäßige Bewegung beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen vor. Wer dreimal die Woche ca. 30 Minuten lang läuft, steigert seine Genussfähigkeit und das wirkt auch in andere Lebensbereic ...
... "Das spielt eine wichtige Rolle für den Hautstoffwechsel und hat sogar wundheilende Wirkung. Es lindert Hautreizungen, Rötungen, Sonnenbrand und hilft gegen spröde Haut. Vitamin B5 ist in Milch, in ...
... aus dem Immunsystem und der Muskulatur verstoffwechselt werden.
Wer in den Tag gleich mit einem Tempotraining starten will, sollte beachten, das der Körper zu diesem Zeitpunkt noch nicht das gesamte ...
... zu reduzieren? Erstmal kann eine Ernährung mit weniger Kohlenhydraten positive Auswirkungen auf den Festtstoffwechsel haben, da der Körper mehr Mitochondrien bildet.
Da ein guter Fettstoffwechsel ...
... Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen untersucht. Das Ziel der Studie bestand darin, ihre Auswirkungen auf den Glukosestoffwechsel, die Insulinresistenz und das Risiko eines Typ-2-Diabetes z ...
... Das Malto Carboloading Pulver – speziell designt zur effektiven Aufladung der Kohlehydratspeicher vor dem Rennen vorrangig mit Vitamin B1 und C (zur Unterstützung des normalen Energiestoffwechsels) sowie ...
... herstellen, braucht sie aber für einen funktionierenden Stoffwechsel: "Vitamin A zum Beispiel ist notwendig für die Haut und für die Sehkraft, Vitamin B wird von den Nerven gebraucht und Vitamin C hilft ...
... Grapefruits zurückgegriffen, da sich der Bitterstoff positiv auf den Stoffwechsel aufwirkt. Außerdem sättigt der Inhaltsstoff, laut einer Studie der Scripps Clinic in San Diego, rasch. Innerhalb von ...
... ist die beste Medizin Die Organisatorin des ÖDG Nordic City Walk, OÄ. Dr. Claudia Francesconi von der Diabetes- & Stoffwechselambulanz des Gesundheitszentrums Wien Mitte der WGKK, erklärt: " Fit ...
Ging man bislang davon aus, dass vor allem zunehmendes Übergewicht und die von der Fettmasse ausgelösten Stoffwechselvorgänge für den weltweiten Anstieg von Typ-2-Diabetes sorgen, rückt jetzt verstärkt ...
Wer durch das Laufen vor allem abnehmen möchte, kommt evtl. auf den Gedanken nach dem Lauftraining nichts zu essen.
Denn nach einer Laufeinheit ist der Stoffwechselumsatz bis zu zwei Stunden lang erhöht. ...
... bei den lauffreundigen Mäusen nicht nur der Knochenbau und Stoffwechsel zum positiven verändert, auch ein Teil des Hirnstamms ist gegenüber den weniger lauffreudigen Tierchen (Kontrollgruppe) größer ...
... im Stoffwechsel beteiligt ist. Gesichert ist aber in jedem Fall, dass Vitamin D die Knochenreifung fördert und zum Beispiel bei älteren Menschen das Risiko senkt, sich bei einem Sturz etwas zu brechen. ...
... entsprechend seines genetischen Profils und der Eigenschaften seines Stoffwechsels die optimalen Zufuhrmengen für die einzelnen Vitamine definieren zu können.
Quelle: Bloomberg, Jeffrey B. Vitamins: ...
... den Tiroler einen enormen Kraftaufwand. Er ist AMN-Patient, leidet unter einer erblichen Fettstoffwechselkrankheit und kann sich deshalb nur mit Gehhilfen bewegen. "Bewusst gesund" hat den Kämpfertyp auf ...
... lassen sich im Gegensatz zu Fetten schneller verstoffwechseln und benötigen weniger Sauerstoff. Trainiert man jedoch regelmäßig mit leerem Muskelglykogenspeicher, soll das laut wissenschaftlichen Erkenntnissen ...