Du suchst nach einem Energieriegel für deine sportlichen Aktivitäten?
In unserem Test stellen wir diverse Proteinriegel, Kohlenhydratriegel, Müsliriegel und Sportriegel vor, die dich bei deinem Training ...
... aufgenommen als durch Gels. Diese wiederum haben aber gegenüber Kohlenhydraten (z.B. Sportriegel) in fester Form den Vorteil der schnelleren Aufnahme. Das heißt: Flüssige Kohlenhydrate vor Gels vor ...
... gefüllt werden. Hat der Muskelaufbau Priorität, so ist vorrangig die Eiweißzufuhr nach dem Training wichtig.
Bekannte Marken mit Eiweißriegeln
Der Markt an Sportriegeln ist hart umkämpft. E ...
... nachlesen: Wieso Low-Carb im Marathon-Training Sinn macht!
Benötigen wir überhaupt Nahrungsergänzungsmittel bzw. Sportriegel?
Wir möchten hier allerdings keine Grundsatz-Diskussion zum Thema ...
Die Ernährung spielt im Sport eine sehr wichtige Rolle.
Mit einer optimierten Ernährung können wir das eine oder andere Prozent aus unserer Leistungsfähigkeit zusätzlich schöpfen. In diesem Beitrag befassen ...
... e andere (natürlichere) Möglichkeiten gibt, unseren Körper mit Proteinen zu versorgen.
Achtung vor den Nährwerten und Zutaten!
Der Markt an Sportriegeln ist längst übersättigt, die Auswahl i ...
Suchst du einen Energieriegel mit möglichst vielen Kohlenhydraten?
Dann bist du hier richtig. Aus der HDsports-Datenbank mit rund 150 Sportriegeln stellen wir die Riegel mit dem höchsten Anteil an ...
... n wäre da ein Sportgetränk oder ein Sportriegel.
Ebenfalls beachtet werden muss, dass die Mahlzeiten in den letzten Stunden vor dem Sport wenige Ballaststoffe beinhalten sollen. Ansonsten könnte u ...
... einen oder anderen Prise Salz. Selbstgemachte Sportriegel können ebenfalls die industriellen Produkte ersetzen.
Einziger Nachteil: Beim Marathon ist es oft nicht so einfach, die eigenen Produkte au ...
... unserem Körper schnelle Energie, vergleichbar etwa mit Energiegels. Deutlich weniger effizient sind hingegen Sportriegel, Bananen oder Limonaden (Cola etc.), da diese Kohlenhydrate den Blutzuckerspiege ...
Viele Läufer bzw. generell Sportler nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu sich.
Wir erklären dir, was Nahrungsergänzungsmittel bzw. Supplemente sind, welche Unterschiede es gibt und wie sie sinnvoll ...
... in den Genuss des Energieriegels gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.
Die vollständige Bewertung der Redaktion zum Proteinriegel nu3 Vegan 3K
Gesamteindruck
Geschmack
Der ...
... des Energieriegels gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.
Die vollständige Bewertung der Redaktion zum Proteinriegel Ridiculous
Gesamteindruck
Geschmack
Der Energieriegel ...
... Laufen
60 Minuten Walken oder 2 x 30 Minuten Walken
Preise: Medaille + Postkarte/Spruchkarte + Laufsticker + Energie Cake Sportriegel
Pro Teilnehmer wird ein Baum gepflanzt
Zur Anmeldung der ...
... bist bereits in den Genuss des Energieriegels gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.
Die vollständige Bewertung der Redaktion zum Barebells Proteinriegel
Gesamteindruck
Geschmack ...
... in Ordnung.
Du bist bereits in den Genuss des Energieriegels gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.
Die vollständige Bewertung der Redaktion zum Energieriegel "Tulipans MCT Meto"
Gesamteindruck ...
... gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.
Die vollständige Bewertung der Redaktion zum veganen Proteinriegel "VeePro"
Gesamteindruck
Geschmack
Der Energieriegel wurde ...
... bereits in den Genuss des Energieriegels gekommen? Dann bewerte den Sportriegel HIER.
Die vollständige Bewertung der Redaktion veganen Proteinriegel von Foodspring
Gesamteindruck
Geschmack ...
... auffällt, ist der hohe Fettanteil von 16 Gramm pro 100 Gramm. Für einen Sportriegel natürlich alles andere als optimal. Immerhin kann Fett die Aufnahme von Kohlenhydraten und Proteinen negativ beeinträchtigen ...
...
Was spricht für und gegen einen Riegel beim Marathon?
Der klassische Sportriegel ist für den Marathon durchaus eine gute Option, immerhin hat er viele Kohlenhydrate und im Gegensatz zu einem günstige ...