... drei Disziplinen und Distanzen:
Schwimmen: ca. 1,9 Kilometer
Radfahren: ca. 90 Kilometer
Laufen: ca. 21,1 Kilometer (= Halbmarathon)
Mitteldistanz-Triathlon: Trainingsplan
Abhängig vom Trainingsplan ...
... werden. Beim Frauen-Duathlon sind dies Radfahren und Laufen, beim Aquathlon sind dies Schwimmen und Laufen. Zweiteres wird häufig auch als Swim & Run bezeichnet.
Nur sehr selten gibt es auch Veranstaltungen, ...
... Trotzdem ist auch für solche Wettkämpfe ein zielgerichteter Trainingsaufbau empfehlenswert.
Beim Triathlon werden die drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen integriert. Bei der Mitteldistanz ...
... über die halbe Distanz deutlich größer.
Das Wettkampfformat einer Mitteldistanz setzt sich aus 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen zusammen. Die Strecken sin ...
... unterscheiden sich die Bewerbe?
Grundsätzlich haben alle Bewerbe eines gemeinsam: Es werden die zwei Sportarten Schwimmen und Laufen kombiniert. Ansonsten gibt es aber keine genauen Regelungen. Demnach ...
In der Schweiz gibt es nur sehr wenige Sportveranstaltungen, die Schwimmen und Laufen kombinieren.
Weniger als zehn dieser Events werden jährlich im Land der Viertausender angeboten. Großteils werden ...
... Distanz und Zeiten
Ein Triathlon setzt sich immer aus den drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen zusammen. Und das auch in der hier erwähnten Reihenfolge (Ausnahmen gibt es, die sind aber nicht ...
Pro Jahr werden in der Bundesrepublik etwa 50 Aquathlon-Veranstaltungen ausgetragen.
Bei einem Aquathlon bzw. Swim & Run (SwimRun) werden die zwei Sportarten Schwimmen und Laufen kombiniert. Die Veranstaltungen ...
... erfolgt mit Schwimmen, danach folgen Radfahren und Laufen.
Die Distanzen sind in der Regel sehr kurz und an das Alter angepasst. Schwimmbewerbe für die Jüngsten sind oftmals nur 25 Meter lang (also ...
... beim Jedermann-Triathlon am Start, der sich aus 750 Metern Schwimmen, 20,4 Kilometern Radfahren und fünf Kilometer Laufen zusammensetzte.
Vorwürfe gegen die Einsatzkräfte
Kurz vor dem Ziel brach ...
... Nordufer schwimmen. Für Langdistanz-Triathleten wäre es das ideale Training ;)
Zusammenfassung und Erfahrungen zum Silvesterlauf Hannover
Beim Silvesterlauf Hannover laufen rund 3.000 Teilnehme ...
... härtesten Triathlon Österreichs teilnimmt. Die Eckdaten dieses Events sind: 3,8 km up&down schwimmen in der Mur, 186 km mit 4000 HM radfahren um letztendlich 43,6 km mit 2000 HM zu laufen.
In eine ...
... auch weltweit bekannte Triathlon-Events werden in Deutschland veranstaltet.
Die Königsdisziplin des Triathlon ist der Langdistanz-Bewerb, der sich aus 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km ...
... war die Trimotion Saalfelden - 111 das absolute "Nonplusultra" - ein Triathlon der sich aus den ungewöhnlichen Distanzen 1 km Schwimmen, 111 km Radfahren und 11 km Laufen zusammensetzt. Leider wurde die ...
... war zudem der Gigathlon Switzerland, bei dem mehrere Sportarten vereint wurden. Neben Mountainbiken, Velo und Schwimmen gab es auch einen Berglauf und einen Trail. Der Berglauf hatte eine Streckenlänge ...
... an dem über 2.000 Triathleten und Triathletinnen teilnehmen. Die zu absolvierende Wettkampfdistanz setzt sich aus 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen zusammen. Als offizielles "IRONMAN ...
Auf dieser Seite sind die Termine zu allen Swim & Runs bzw. Aquathlons aus Deutschland, Österreich, der Schweiz und weiteren Ländern weltweit gelistet.
Bei einem Aquathlon werden die Sportarten Schwimmen ...
... 3,8 Kilometer Schwimmen und 180 Kilometer Radfahren.
Profis benötigen für diese Herausforderung rund acht Stunden. Hobby-Triathleten müssen zumeist deutlich mehr als zehn Stunden für diese drei Teildisziplinen ...
... Die Disziplin setzt sich aus 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und einem Marathonlauf zusammen.
Langdistanz Trainingsplan: Wie lange dauert das Training?
Die Vorbereitung für eine ...
Was beim Laufen der Marathon ist, ist beim Triathlon die Langdistanz.
Die Langdistanz ist die Königsdisziplin des Triathlons. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen: ...