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1. Die gesundheitliche Wirkung der Sauna: (Gesundheit); Das Saunieren oder Saunabaden hat viele positive gesundheitliche Wirkungen. Wie nun eine Untersuchung der MedUni in Innsbruck zeigt, wirkt sich der regelmäßige Besuch in der Sauna auch positiv auf ...; Erstellt am 17. Mai 2019
2. Waldsaunalauf: (Laufevent); Erstellt am 15. November 2016
3. Verbessert Sauna-Besuch unsere Leistungsfähigkeit?: (Gesundheit); Das versuchte zumindest eine australische Studie zu belegen! Probanden gingen über einen Zeitraum von drei Wochen zwölf Mal nach dem Training für 30 Minuten in die Sauna. Vor und nach dem Untersuchungszeitraum ...; Erstellt am 08. März 2016
4. Skiurlaub im Frühling: Gute Idee oder doch lieber die Wintermonate nutzen?: (Wintersport); Der Frühling ist für viele Wintersportfans die schönste Jahreszeit zum Skifahren. Kein Wunder, denn im Gegensatz zu den kühleren Wintermonaten sind im März oder April die Temperaturen deutlich angenehmer. ...; Erstellt am 28. Februar 2022
5. RUNNING Company Laufcamp im Allgäu 2021 (08.05.-13.05.2022): (Sportreisen); ... Wichtige rund ums Laufen. Außerdem relaxt du im wundervollen 4*-Wellness-Hotel mit großer Saunalandschaft, 2 Pools und Blick auf die Berge & den See. Unser Laufseminar ist für ALLE geeignet – vom fortgeschrittenen ...; Erstellt am 10. März 2021
6. Laufbahn-Marathon in Pilsen / Maraton na Atletické Dráze: (Erlebnisbericht); ... n ist nur eine Notlösung: Keine Kraftgeräte, kein Hallenbad, nicht richtig Platz und Luft für Dehnungsübungen, keine Sauna und kein sich austauschen in geselliger Runde. Bei um die Null Grad drauß ...; Erstellt am 15. Dezember 2020
7. Adidas Infinite Trails von 25. - 27. Juni 2021: (Trail); ... Trailrun-Wochenende im Gasteinertal erleben“ so Marc Fischer. „Den besonderen Athletenservice nach dem Rennen mit Thermalsee, Sauna und Massagen können wir Dank der bereits erprobten Hygienemaßnahmen ...; Erstellt am 20. November 2020
8. Landawirseehütte: (Berghütte); In der Unterkunft gibt es eine Sauna. Fotos vom Hüttenpächter; Erstellt am 25. Juni 2019
9. Roner Hütte - Neue "Roner Alm": (Berghütte); ... Weitere Extras: Zimmer mit Dusche und WC, Wellnessbereich mit 2 Saunas und Ruheraum, Massagen, Gästekarte „Almencard Plus“, Sonnenterrasse, großer Kinderspielplatz, Kinderspielraum, Ski- und Fahrradraum, ...; Erstellt am 25. Juni 2019
10. Die 7 Trainingsprinzipien für Läufer: (Training); ... Die Regenerationspausen für die Superkompensationsvorgänge können durch bestimmte Maßnahmen, wie lockeres Auslaufen, Physiotherapie, kalte Bäder und Saunagänge unterstützt oder gar verkürzt wer ...; Erstellt am 31. Mai 2019
11. Chalets in Österreich: Ein Geheimtipp im Salzburger Land: (Wintersport); ... sie allerdings luxuriöser eingerichtet. Neben Küche, Schlafzimmer und Bad sind Chalets häufig mit Kamin, Sauna und Whirlpool ausgestattet. Chalets in Österreich Im Alpenraum haben sich Chalet ...; Erstellt am 02. März 2019
12. Die ultimative Trailrun-Herausforderung für Staffeln: 3 Läuferinnen müsst ihr sein...: (Trail); ... und Sauna im Nachzielbereich) macht den besonderen Reiz dieser Veranstaltung aus. Abgesehen von den traumhaft schönen Trails des Gasteinertals, natürlich. Auf zum Teil historischen Pfaden erklimmt man ...; Erstellt am 14. Dezember 2018
13. Třeboňský Maraton: Ich hab‘ manches schon erlebt...: (Erlebnisbericht); ... verkantet. Wenn da keine Platten sind dann liegt da Geröll. Die Steine kennt man vom Gleisbett oder vom Saunaofen. Aufmerksames Auftreten ist dringend zu empfehlen, zumal durch den Hochnebel das Licht ...; Erstellt am 23. Oktober 2018
14. So sehr beeinflusst mentale Erschöpfung unsere Leistungsfähigkeit!: (Gesundheit); ... von 50:00 Minuten, würde so gleich drei Minuten verlieren. Mehr zum Thema: Verbessert Sauna-Besuch unsere Leistungsfähigkeit? Rückenschmerzen: Ursachen und was Läufer dagegen tun könne ...; Erstellt am 10. Oktober 2018
15. Die 12 wichtigsten Tipps: Laufen im Sommer bei heißen Temperaturen!: (Training); ... auf die frühen Morgenstunden oder auf den Abend verlegt werden. 8) Ab in die Sauna Ein Besuch in der Sauna hilft, die körpereigene Temperaturregulation zu unterstützen. Die Schweißproduktio ...; Erstellt am 12. Juni 2018
16. Team Challenge Deluxe - adidas INFINITE TRAILS World Championships: (Trail); ... findet ein großer Athleten-Brunch statt – Zeit um die anderen Läufer kennenzulernen und sich auszutauschen. Wer seine Staffelrunde am Sonntag zurückgelegt hat, darf sich mit Sauna, einem Bad im Thermalwasser-See ...; Erstellt am 27. März 2018
17. Pizol Bad Ragaz-Wangs: (Skigebiet); Pizol - dein Wintersportgebiet in der Südostschweiz Klare, kühle Bergluft, gepaart mit einer unglaublichen Weitsicht bis zum Bodensee während Du auf perfekt präparierten Pisten hinuntergleitest. Das ...; Erstellt am 09. Januar 2018
18. Weißbriach: (Skigebiet); ... und wer sich entspannen und verwöhnen lassen will, dem bietet das Kurhotel Weißbriach ein 18 m Hallenbad, Sauna, Therapiestation uvm. Gratis-Schuttlebus in die 18 km entfernte Skiarena Naßfeld-Hermagor ...; Erstellt am 09. Januar 2018
19. adidas Infinite Trails: (Laufevent); ... Am Samstag vor dem Race-Briefing treffen sich die Athleten zum Pre-Race-Brunch – Zeit zum Fachsimpeln vor dem großen Rennen. Wer seine Staffelrunde am Sonntag zurückgelegt hat, darf sich mit Sauna, einem ...; Erstellt am 29. November 2017
20. Österreichs lange Nacht der Fitness - 2017: (Training); Österreichs führende Fitness Event Brand – Fitness Festival – veranstaltet nach vier ausverkauften Events zusammen mit einem der größten Fitness & Wellnessbetreibern Europas - Holmes Place – zum Abschluss ...; Erstellt am 27. September 2017