... zählen u.a. Rote Rüben, Rucola, Sellerie oder Spinat, entschleiert sich immer mehr zur Geheimwaffe im Ausdauersport.
Bis zu 16 % mehr Leistung
Isst man mehrmals in der Woche Lebensmittel mit hohe ...
Viele Sportler lassen sich während des Trainings am Hometrainer gerne vom Fernseher berieseln!
Doch wie wäre es mit zusätzlichen Denkaufgaben? Denn die sollen laut einer Studie der University of Kent ...
Viele Sportler vertrauen auf unterschiedliche Rituale vor dem Wettkampf.
Vielleicht sollten sie es auch einmal mit Roten Rüben probieren. Eine Studie konnte zumindest einen positiven Effekt auf die ...
... auf alle Finisher. Vergünstigte Anmeldungen für den Über-Drüber-Marathon auf landschaftlich wunderschöner Strecke mit anspruchsvollen Steigungen und Halbmarathon sind bis 23. Mai möglich.
Der ...
Das besagt zumindest eine Studie der William Harvey Research Institute und der Universität Exeter in Großbritannien.
Demnach führe ein halber Liter Rote-Rübensaft vor der Einheit zu einer 16 % besseren ...
BMC, KAL: Ein tolles Event verspricht der Stadtlauf Kirchdorf am 9. Mai zu werden, wo die Innenstadt Kirchdorf zur autofreien Zone wird!
Die LG Kirchsdorf organisiert mit der Stadtgemeinde den 14. Kirchsdorfer ...
... 6 Stunden finisht und darüber höchst erfreut ist, deutet ein Mann von der Zeitnehmung, dass ich erst 22 Runden habe. Mit 6:15 hätte ich mich abgefunden, so werden es 6:29 Stunden. Ich muss dankbar se ...
... des Paris Marathons
Das riesiges Teilnehmerfeld kann aber trotzdem nicht darüber hinweg täuschen, dass aus internationaler Sicht Paris gegen Marathon wie in London, Berlin, Chicago oder Boston nicht ...
... Elitefeld führten die Kenianer Mathew Kimeli und Daniel Ebenyo an. Kimeli reiste gar mit einer Bestzeit unter 59 Minuten (58:43 min) an, Vize-Weltmeister Ebenyo knapp darüber (59:04 min). Deutschlan ...
... "im Vorübergehen" in seiner Altersklasse eine neue Weltbestzeit* über 50 Meilen (80,4 km) in 5:25:44 Stunden! Er steigerte die vorherige Bestzeit aus dem Jahr 1970 (5:35:03 Stunden) um fast 10 Minuten ...
... h als Hommage und Zeichen. Kannst du uns mehr darüber erzählen?
Rainer: Ja, ich laufe seit Jahren schon als Botschafter für das Kinderhospiz Sterntalerhof. Mich begleitet das Maskottchen "pferdinan ...
... 85 - 88 % orientieren sollten. Gegen Ende des Wettkampfs steigt der Wert zumeist ohnehin auf 90 % an, auf den letzten Kilometern möglicherweise sogar unter Umständen darüber hinaus.
Die defensive ...
... n scheint. Ich nicke zu ihm rüber, er taumelt sichtlich.
Ein Reporterteam hält mich auf, sie wollen wissen, ob ich finishen werde. „Bien sur, si l’organisation me laisse…“ Als dann der Race Direct ...
... f Pulsschlag aus Stahl
04:00:40
61.
Achim Bornemann
04:00:43
62.
Ralf Kohlgrüber
Brühler TV 1879
04:00:51
63.
Arne Hors
04:02:02
64.
Kevin Will
#teamkra ...
... le anderen Finisher, die etwas darüber liegen, werden ins Klassement aufgenommen. Den ersten Länderpunkt in einem südamerikanischen Land habe ich mir unter tropischer Hitze und Schwüle mit Fortdauer ...