Ganz klar, laufen ist gesund, rauchen nicht unbedingt.
Das Lauftraining jedoch auch dabei hilft, die Sucht vom regelmäßigen Zigarettenrauchen abzuwenden, konnte eine Studie nachweisen, die über 300 ...
Sport bzw. Bewegung ist perfekte Instrument, um möglichst viele Kalorien in kurzer Zeit zu verbrauchen.
Doch wie viele Kalorien du tatsächlich verbrauchst, hängt einerseits stark von der Sportart ...
... leider etwas ernüchternd. Zumindest dann, wenn man sich durch die stehende Tätigkeit einen zusätzlichen Verbrauch an Kalorien erhofft. Diesen gibt es zwar, allerdings nur in sehr geringem und nich ...
In Österreich sterben jedes Jahr ca. 800 Menschen an den Folgen des Passivrauchens, dabei mehr Frauen als Männer.
Zigarettenrauch trägt auch maßgeblich zur Entstehung von Diabetes bei. Bei einer ...
Ein aktiver Lebensstil wirkt sich effizienter auf den Energieverbrauch aus, als ein gesteigertes Sportprogramm.
Eine Studie an der US-Universität in Missouri untersuchte, wie viele Kalorien bei unterschiedlichen ...
... in den letzten sechs Wochen vor der Studie einen Halbmarathon.
Das Ergebnis
Das heißt, die Daten der 20 Läufer sind sehr gut vergleichbar. Und eindeutig war auch das Resultat: Die Fersenläufer verbrauchten ...
Die E-Zigarette liegt als Alternative zur klassischen Zigarette im Trend.
Vor Allem dann, wenn man mit dem Rauchen nicht direkt aufhören will oder kann. Die E-Zigarette ist eine weit gesündere Alternative ...
Die Steiermärkische Gebietskrankenkasse nahm den bevorstehenden Weltnichtrauchertag (31. Mai) zum Anlass, um auf den ganz normalen Wahnsinn namens Rauchen aufmerksam zu machen
Die Fakten sprechen für ...