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1. Laufen: Was bedeutet "aerob" und "anaerobe Schwelle: (Training); ... im aeroben Bereich können sehr lange durchgehalten werden. Die typischen Grundlagenläufe im Training befinden sich zum größten Teil im aeroben Bereich. Neben der anaeroben Schwelle gibt es in der Trainingsliteratur ...; Erstellt am 17. Mai 2021
2. Die 11 besten Laufbücher für gemütliche Tage Zuhause: (Literatur); Keine Zeit für Langeweile in Zeiten der Corona-Pandemie! Diese elf Laufbücher darfst du dir auf keinen Fall entgehen lassen. Wir präsentieren dir elf spannende und abwechslungsreiche Bücher über den ...; Erstellt am 19. März 2020
3. Die 20 besten Laufbücher: (Literatur); Diese 20 Laufbücher sollten in keinem Repertoire eines Läufer fehlen! Wenn die Motivation da ist, läuft es im Training ganz von selbst. Doch wenn es mal nicht so läuft, dann kannst du dir mit den richtigen ...; Erstellt am 16. Dezember 2016
4. Zwei Stunden. Vom Traum, den Marathon zu Laufen [GEWINNSPIEL]: (Literatur); Was ist das Menschenmögliche? In seinem ersten Buch hinterfragt der Erfolgsjournalist Ed Caesar, ob die 2-Stunden-‐Marke im Marathon physiologisch möglich ist. Zwei Stunden ist dabei mehr als eine ...; Erstellt am 16. April 2016
5. 17 Sportgetränke im Test: (Ernährung); 15 von 17 Produkte erfüllen Anforderungen betreffend Kohlenhydrate; Ausdauersportler sollten auf Fruktoseanteil achten! Wer länger als 60 Minuten trainiert, sollte nicht nur den Flüssigkeitsverlust ausgleichen, ...; Erstellt am 10. Februar 2016
6. 30 Jahre München Marathon: (Marathon); ... Sportausrüstung, Tourismus, Sporternährung, Sportliteratur, Health & Fitness und Wellness & Lifestyle. Der Eintritt zur MÜNCHEN MARATHON-Sportmesse ist für alle Besucher frei.Die Läuferinnen und Läufe ...; Erstellt am 29. Juli 2015
7. Macht Schokolade fett oder schlank?: (Ernährung); ... umfassender Literaturrecherche zu dem Schluss, es sei sinnlos, Butter gegen Olivenöl einzutauschen oder Bratwurst gegen Lachs. Die Gesundheit des Herzens bliebe davon unbeeinflusst. Nicht ganz. So ...; Erstellt am 12. September 2014
8. Der erste Ratgeber für Läufer ist online gegangen!: (Ausrüstung); „Was Läufer interessiert“ – so heißt die erste Veröffentlichung aus dem Runtasia Infokanal. Aus 31 Fragen der Leser wurde ein umfassender Ratgeber für Läufer, die nach eindeutigen und leicht verständlichen ...; Erstellt am 13. Dezember 2013
9. Trainergenie und Weltbürger: Biografie eines Weltbürgers: (Ausrüstung); ... und Sportpsychologie zur Profession geworden sind. Sein 1955 erschienenes Buch „On Running“ ist ein Klassiker der Sportliteratur, ein „bewundernswertes und packendes Buch über Training und Taktik“, wie ...; Erstellt am 14. November 2013
10. Die meisten essen und trinken zu viele Kohlenhydrate: (Ernährung); ... zwischen einer stark kohlenhydratlastigen Ernährungsweise und zunehmender Leberverfettung. So häufen sich in der internationalen Fachliteratur die Hinweise darauf, dass eine vermehrte Fetteinlagerung ...; Erstellt am 06. August 2013
11. Vienna Night Run: Es werde Licht!: (Archiv); ... cho Wien" und den Below the Line-Spezialisten freecard. Im Unternehmensportfolio befindet sich mit dem echomedia buchverlag Österreichs führender Verlag für Kriminalliteratur. Durch enge Kooperationen ...; Erstellt am 21. September 2012