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81. Wir sind Weltrekord! Erlebnisbericht vom Berlin-Marathon 2018

(Erlebnisbericht)

... mit Stress. Berlin ist allemal eine Reise wert, ich brauche jetzt aber keinen Marathon mehr um hierher zu fahren. Die Zielversorgung mit Beutel voller Lebensmittel und Erdinger alkoholfrei ist auch ...

Erstellt am 20. September 2018

82. Muskelaufbau – die richtige Ernährung

(Ernährung)

...  sich grundsätzlich nicht gesund ernährt, also etwa viele zuckerhaltige Lebensmittel zu sich nimmt oder auf eine sehr einseitige Ernährung setzt. In der Regel ist es aber so, dass Menschen, die sic ...

Erstellt am 18. August 2018

83. 4 große Ernährungsmythen

(Ernährung)

... eigenem Interesse argumentieren: - Nahrungsergänzungsmittel-Produzenten - Pharma-Industrie - Lebensmittel-Industrie - Öffentliche Institutionen Bekommt man die Propaganda aller Parteien ab, ist der ...

Erstellt am 19. Juli 2018

84. Von Pudding bis Backpulver – Läufer würden alles probieren, um weiter laufen zu können

(Ausrüstung)

... (6 %) und Hirschpeniswein zu trinken (6 %), um durch die zusätzliche Energie weiter und weiter laufen zu können. Deutsche Läufer geben zu, energiespendende Lebensmittel zu sich zu nehmen, bevor ...

Erstellt am 21. März 2018

85. Weider Protein 80 Plus

(Sportnahrung)

Lebensmittel mit Protein, Vitamin B6 und Süßungsmitteln. Pulver zum Anrühren eines Getränkes. Empfohlene Trainingsphasen: Definitionsphase, Muskelaufbauphase, Kraftaufbauphase

Erstellt am 12. Februar 2018

86. Frey Nutrition Malto 95

(Sportnahrung)

Diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengungen, vor allem für Sportler.

Erstellt am 12. Februar 2018

87. maXSport Raw Paleo Protein

(Sportnahrung)

... Leute, die nach veganen Alternativen suchen oder für diejenigen, die nach Lebensmitteln ohne Milch oder Getreide suchen. Sie befriedigt auch diejenigen, die verarbeitete Lebensmittel mit schlechten Nährwerten ...

Erstellt am 12. Februar 2018

88. Optifast

(Sportnahrung)

... Gewichtsabnahme zu halten. Andere Lebensmittel müssen auch Teil der Ernährung sein. Achten Sie außerdem auf eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr (z.B. Mineralwasser und ungesüßten Tee). ...

Erstellt am 12. Februar 2018

89. Skigebiet Turracher Höhe im Test

(Wintersport)

... Funslope genau das richtige. Entspannung nach dem Skifahren Kleiner Nachteil: Direkt in der Skiregion gibt es keine Einkaufsmöglichkeiten (Lebensmittelmärkte). Wer viel Apres-Ski sucht ist an der ...

Erstellt am 31. Januar 2018

90. Was wäre wenn alle Menschen vegan leben würden?

(Ernährung)

...  weltweite vegane Ernährung momentan unmöglich ist Zudem hätte eine weltweite vegane Ernährung ein weiteres großes Problem: Die Lebensmittel könnten nach derzeitigem Stand nicht annähernd das Bedürfni ...

Erstellt am 15. November 2017

91. Mo Farah und Alberto Salazar gehen getrennte Wege

(Leichtathletik)

Der vierfache Olympiasieger Mo Farah und sein Erfolgscoach Alberto Salazar arbeiten in Zukunft nicht mehr zusammen. Farah verlässt mit sofortiger Wirkung das "Nike Oregon Project" und kehrt nach sechs ...

Erstellt am 01. November 2017

92. So frühstücken Österreicher am liebsten

(Ernährung)

... aktuellen Studie von Fruit Juice Matters hat das Frühstück in Haushalten mit Kindern dennoch einen großen Stellenwert. Welche Lebensmittel auf dem Frühstückstisch zu einer optimalen Deckung des Nährstoffbedarfs ...

Erstellt am 26. September 2017

93. Vegan, Paleo, Rohkost: Ernährungsstile und ihre Vorteile und Nachteile!

(Ernährung)

...  setzen daher häufig auf Nahrungsergänzungsmittel. Naturbelassene Nahrung kann zu Lebensmittelallergien führen. Lebensmittelexperten ziehen eine Ernährung mit "wenig" Fleisch, der einer vegetarische ...

Erstellt am 08. August 2017

94. Joghurt und Mindesthaltbarkeitsdatum: Glaub nicht alles, was Greenpeace erzählt

(Ernährung)

Hersteller gehen verantwortungsvoll mit der Sicherheit von Lebensmitteln um und liefern fundierte Informationen für Konsumenten „Greenpeace erzählt weiter ungeniert Märchen zum Mindesthaltbarkeitsdatum ...

Erstellt am 30. Juli 2017

95. Regelmäßiger Ei-Konsum gegen Diabetes

(Ernährung)

Das Ei zählt zweifelsfrei zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln überhaupt. Ein Ei enthält rund 6g Eiweiß und reichlich Vitamine (Vitamin A, D, E und Beta-Carotin). Lutein und Zeaxanthin sind zudem ...

Erstellt am 08. Juli 2017

96. Milchprodukte als heimliche Zuckerfallen

(Ernährung)

...  als APP verfügbar.  Milch: Ein wertvolles Lebensmittel Milch und Milchprodukte bilden als wichtige Nährstofflieferanten (Eiweiß, Calcium, B-Vitamine etc.) einen wesentlichen Bestandteil einer ausgewogene ...

Erstellt am 30. Mai 2017

97. Österreich isst zu süß!

(Ernährung)

Österreicher haben einen zu hohen Zuckerverbrauch! Überhöhter Zuckerkonsum führt zu Übergewicht, Diabetes und Fettleber. Der aktuelle Diskurs über die Reduktion von Zucker in Lebensmitteln un ...

Erstellt am 07. Februar 2017

98. Die 10 besten Lauftipps für Anfänger

(Training)

...  einen letzten kleinen Snack zu dir. Nach der Einheit unterstützen eiweiß- und kohlenhydratreiche Lebensmittel bei der Regeneration der Muskeln und Auffüllung der leeren Speicher. Das könnte Sie auc ...

Erstellt am 23. November 2016

99. Was ist Raw Food?

(Ernährung)

Raw Food heißt ins Deutsche übersetzt nichts anders als "Rohkost". Wie auch Paleo, Vegan oder Vegetarisch hat sich Raw Food zu einem Ernährungstrend entwickelt. Der Grundgedanke der Kost ist, die Lebensmittel ...

Erstellt am 12. Oktober 2016

100. Die Wunderwaffe für gesunde Gelenke

(Ernährung)

... Belastung können unsere Gelenke in Mitleidenschaft gezogen werden. Abhilfe soll dabei die sogenannte „Grünlippmuschel“ schaffen – ein in Neuseeland gezüchtetes Lebensmittel, welches dank bestimmter ...

Erstellt am 10. August 2016