... Berechnung mittels Cooper Test
Beim Cooper-Test muss in 12 Minuten eine möglichst lange Strecke gelaufen werden. Das Ergebnis des Cooper-Tests kann auch für die Bestimmung der VO2max verwendet werden, ...
... die zweitschnellste Halbmarathon-Zeit, die jemals von einer Frau erreicht wurde.
Laufen in Neu-Delhi sehr bedenklich
Obwohl in der indischen Millionenstadt nicht nur täglich tausende neue Coronafälle ...
Auch wenn nach dem Laufen die eigentliche Trainingseinheit beendet ist, gibt es noch einige mögliche Fehler, die dich um deinen Trainingsfortschritt bringen könnten.
Denn es gibt wichtige Elemente, ...
... und schon kann man die Strecke laufen. Einsteiger können auch ohne Zeitnehmung mitlaufen, einfach zum Genießen.
Zur Auswahl stehen der 6km lange Panoramatrail und der 23km lange Gaisbergtrail. Nach ...
Der Zwang zur Selbstoptimierung durch die sozialen Medien hat mittlerweile sogar schon kleine Kinder erreicht.
Wissenschaftler der Universitäten von Bath, Salford und Canberra fanden heraus, dass Fitness-Apps ...
... Aspern gelaufen. Veranstalter Jürgen Smrz ist sehr happy: Endlich dürfen wir wieder veranstalten! Die Starts im 1-Minuten-Intervall haben es mir sogar ermöglicht, dass ich zum ersten Mal bei meiner ...
Gründe für den Kauf der Apple Watch Series:
Schönes Design und Display
EKG / Herzrhythmus
Kompass
Notruf SOS
Warnung vor zu lauten Geräuschen
Zyklusaufzeichnung
Anrufe und SMS direkt von ...
Das Dutzend ist voll! Zum 12. Mal wurde in Rapperswil-Jona der IRONMAN 70.3 Switzerland ausgetragen.
1,9 Kilometer Schwimmen, 90,1 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen - das war die große Herausforderung ...
Der IRONMAN 70.3 Switzerland wird am Sonntag, dem 2. Juni, bereits zum 13. Mal ausgetragen und ist damit eines der ältesten IRONMAN 70.3 Rennen in Europa.
2.700 Athleten aus 62 Ländern zwischen 18 und ...
Laufen zählt zu den einfachsten und natürlichen Bewegungsformen.
Damit du jedoch langfristig deine Laufleistung verbessert, benötigt es mehr als nur ab und zu Laufen zu gehen. Das Lauftraining ist ...
... wird dein Training in verschiedene Trainingsbereiche eingegliedert. Da gibt es zum Beispiel regenerative Laufeinheiten (GA0), die mit weniger als 65 Prozent der maximalen Herzfrequenz gelaufen werden oder ...
...
Auf der Strecke einer anderen Veranstaltung gelaufen
Der ambitionierte Läufer lag bei einem 5,7 Kilometer langen Crosslauf in Großengersdorf (Weinviertel) auf Position 3. Die führenden zwei Läufer ...
... Morgen werden wir auf der unteren Ebene der Luís-I-Brücke hin und zurück laufen.
Zeitig mache ich mich Sonntag früh auf den Weg. Es dauert schon eine Weile bis man mit der Metro in Startnähe ist. ...
... Tipps für dich gesammelt, die du bei heißen Temperaturen unbedingt beherzigen sollst.
1) Früh morgens oder sogar in der Nacht laufen
Natürlich ist es schwierig, seinen gewohnten Ablauf zu unterbrechen ...
... für dich die zwölf besten Tipps, wie du auch im Sommer gut durch das Training kommst:
1) Langsam angehen
Generell gilt bei Dauerläufen die ersten ein, zwei Kilometer langsamer zu laufen als da ...
... km Laufen, ehe der Kraftakt erfolgreich abgeschlossen war. Keine vier Stunden benötigten die besten Athleten für diese herausfordernde Distanz. Neben vielen schweizer Topathleten und Topathletinnen, ...
... bei seinem erst dritten Weltcupstart 12.
ITU Triathlon Weltcup Chengdu (CHN), Herren
Super-Sprintdistanz (500 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2,5 km Laufen)
A-Finale
1. Rostislav Pevtsov (AZE), ...