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1. Die 11 besten Laufbücher für gemütliche Tage Zuhause: (Literatur); ... andererseits zahlreiche Übungen zu Kräftigung und Stabilisierung des Körpers und natürlich viele wertvolle Informationen rund um das Lauftraining. 3) Die besten Marathontipps, die in keinem Laufbuch ...; Erstellt am 19. März 2020
2. eBook: Das große Laufbuch der Trainingspläne: (Literatur); Du möchtest jederzeit Zugriff auf unsere Trainingspläne haben? Mit unserem eBook "Das große Laufbuch der Trainingspläne" kannst du auf unsere mehr als 50 Trainingspläne jederzeit zugreifen. Erspare ...; Erstellt am 04. Dezember 2019
3. Die 20 besten Laufbücher: (Literatur); ... m € 16,95 erhältlich. 10) Das große Laufbuch Das Buch von Herbert Steffny ist eine absolute Pflichtlektüre für Läufer. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplin ...; Erstellt am 16. Dezember 2016
4. ERGEBNISSE & Fotos ➤ Kyffhäuser Berglauf 2022: (Marathon); ... 04:30:33 42 Ulrich Müser TC Blau Weiss Daseburg 04:31:25 43 Karl Roch laufbuchruhr.de/LC Duisburg 04:32:21 44 Gunar Schorcht USV Erfurt - Ultrateam 04:33:14 4 ...; Erstellt am 09. April 2022
5. Marathontraining: Der lange Dauerlauf! [+ Tipps]: (Training); ... der max. Herzfrequenz) liegen. Das sind also etwa 75 % der der maximalen Herzfrequenz. Anmerkung: Als Quelle für diesen Artikel diente u.a. das Laufbuch "Marathon: The Ultimate Training Guide" von Ha ...; Erstellt am 08. März 2022
6. Run Challenge: (Wettkampf); ... Laufbuch der Trainingspläne" als Digital-Version (eBook, PDF) mit über 50 Trainingsplänen für alle Leistungsklassen und Laufdistanzen: Zum eBook Bestellung einer Medaille zur Run Challenge: Zum Shop ...; Erstellt am 30. November 2021
7. Laufen: Was bedeutet "aerob" und "anaerobe Schwelle: (Training); ... aerober Schwelle und anaeroben Schwelle unterschiedlich breit definiert. Hans-Hermann Dickhuth hat in dem Laufbuch "Einführung in die Sport- und Leistungsmedizin" das Erreichen der anaeroben Schwelle ab ...; Erstellt am 17. Mai 2021
8. 1. Anti Corona Run: (Wettkampf); ... e Laufbuch der Trainingspläne" mit über 50 Trainingsplänen für alle Leistungsklassen und Laufdistanzen: Zum eBook Bestellung einer Medaille zum Anti Corona Run: Zum Shop Werde mit einem kleinen Unterstützungsbeitr ...; Erstellt am 25. März 2020
9. Keine Wettkämpfe? Kein Problem! Mach mit bei der Virtual Run Challenge!: (Wettkampf); ... entstanden. Folgende Möglichkeiten gibt es, uns zu unterstützen, von denen sogar du profitierst: Bestellung des eBook: "Das große Laufbuch der Trainingspläne" mit über 50 Trainingsplänen fü ...; Erstellt am 22. März 2020
10. Beeindruckend oder unvernünftig: 11 Jahre alter Schüler lief 50 Halbmarathons!: (Halbmarathon); Der erst 11-jährige Aiden Jaquez sorgt momentan für große Diskussionen unter Läufern und Läuferinnen. In diesem jungen Alter ist es ohnehin fragwürdig, ob ein Lauf über 21,1 Kilometer Sinn macht oder ...; Erstellt am 26. Oktober 2019
11. 11 Fragen zur Ernährung, die nur Läufer interessieren!: (Ernährung); ... st du zu den Fragen 9 bis 11: 9) Was soll ich während eines Wettkampfes trinken und essen? Darüber könnte man ein ganzes Laufbuch schreiben. Das Wichtigste aber vorweg: Nimm nur Lebensmittel ...; Erstellt am 04. März 2019
12. Herbert Steffny Laufreisen, Laufseminare: (Sportreisen); ... individuelle Beratung und Leistungsdiagnostik mit dem früheren Weltklasseläufer, Diplom-Biologen und Bestseller-Laufbuchautor ("Das große Laufbuch") Herbert Steffny und Team. Die Intensivseminare in ...; Erstellt am 13. Januar 2019
13. Sportwetten - was es zu beachten gilt: (Fußball); Wer sich das erste Mal mit dem Thema Sportwetten auseinandersetzt, muss feststellen, dass die Masse an verschiedenen Anbietern und Möglichkeiten schnell überfordernd wirken kann. Denn es gibt für fast ...; Erstellt am 14. November 2018
14. Linz-Marathon: Mühlviertler stellt Lederhosen-Weltrekord auf: (Marathon); Der Oberösterreicher Thomas Feischhanderl hat beim Linz Marathon einen ungewöhnlichen Lederhosen-Weltrekord aufgestellt. Der Unternehmer bewältigte den Halbmarathon in 1:45:19 Stunden. Damit stellte ...; Erstellt am 15. April 2018
15. 16 Fakten zu Game of Thrones die du bestimmt noch nicht wusstest: (Sonstige Themen); Du denkst du weißt alles über Game of Thrones? Wir wetten dagegen. Diese 16 Fakten zu Game of Thrones sind nur ganz wenigen Insidern der Serie bekannt. 1) Eine Episode die nicht veröffentlicht wurde ...; Erstellt am 25. Juli 2017
16. Gute Quoten, schnelle Gewinne: Sportwetten bei 888: (Fußball); Der Gambling-Gigant 888 hat sich die Erfüllung von Träumen auf die Fahnen geschrieben. Anders lässt sich kaum beschreiben, warum sich das Unternehmen über einen derart langen Zeitraum an der Spitze der ...; Erstellt am 14. Juli 2017
17. 10 Tipps für den Morgenlauf!: (Training); In unserem Beitrag "6 Gründe für einen Morgenlauf" konnten wir dich hoffentlich zum Training in den frühen Morgenstunden motivieren. Doch wird direkt von der Schlafkleidung in die Sportausrüstung gewechselt, ...; Erstellt am 18. April 2017
18. Neues Trailrunning-Spektakel: Salomon Alpen X 100 [+ FOTOS & VIDEO]: (Trail); Die Spannung steigt. Wenn vom 5. bis 7. August mit dem SALOMON ALPEN X 100 powered by LEDLENSER ein völlig neues spektakuläres Trail-Event seine Premiere feiert, stehen die Stars schon in den Startlöchern. ...; Erstellt am 24. Mai 2016
19. Mission "Marathon im Weltall" erfüllt: (Marathon); Der Brite Timothy Peake hat seine Marathon-Mission im Weltall erfüllt. Der 44-Jährige Astronaut der ISS nahm 400 Kilometer über der Erde parallel am London Marathon teil. Für die 42,195 km lange Strecke ...; Erstellt am 24. April 2016
20. Zwei Stunden. Vom Traum, den Marathon zu Laufen [GEWINNSPIEL]: (Literatur); Was ist das Menschenmögliche? In seinem ersten Buch hinterfragt der Erfolgsjournalist Ed Caesar, ob die 2-Stunden-‐Marke im Marathon physiologisch möglich ist. Zwei Stunden ist dabei mehr als eine ...; Erstellt am 16. April 2016