... lle. Der Wind bremst mich bei 192 cm Körpergröße, während die beiden Frauen mit knapp über 160 cm doch weniger Widerstand bieten. Beim Beirut Marathon 2018 etwa bewegte sich Deborah mit Toshinori Wata ...
... Walking Stockes
Hier gibt es eine einfache Faustregel: Zwei Drittel der Körpergröße. Also: Körpergröße x 0,66. Bist du 1,80 Meter groß, dann sollten die Stöcke 1,20 Meter lang sein. Natürlich ...
... baut sich auf. Einige Anwender möchten aber mehr Widerstand nutzen, als andere. Daher ist die Bandstärke beim Kauf essenziell.
Länge: Das Band sollte mindestens der Körpergröße des Nutzers entsprechen ...
... ng
Genetik - kleine Beeinflussung
Körpergröße = kleine Beeinflussung
Alter - sehr kleine Beeinflussung
Anmerkung: Wir möchten noch einmal erwähnen, dass es dabei explizit um den Marathon ge ...
... der im Tirunesh Dibaba Athletics Club trainierte. Doch sein Weg zu einem globalen Medaillengewinner begann erst, als der Vereinstrainer Kefyalew Alemu Girmas Körpergröße und seinen langen Schritt bemerkte ...
... ht zur Körpergröße an. Der BMI hat nur bedingt Aussagekraft über einen "gesunden" Körper bzw. ein Idealgewicht. Ambitionierte Marathonläuferinnen erreichen etwa einen BMI unter dem Normbereich, gut trainie ...
... die Harris-Benedict-Formel Männer: 66,45 + (13,7 * Körpergewicht in kg) + (5 x Körpergröße in cm) - (6,8 x Alter in Jahre) Frauen: 655,1 + (9,6 * Körpergewicht in kg) + (1,8 x Körpergröße in cm) ...
... keit des Menschen hat, kann der BMI durchaus als Parameter beim Laufschuh-Kauf verwendet werden. Ein BMI ab 25 wird als Übergewicht definiert.
Bei einer Person mit 180 cm Körpergröße ist ein BMI v ...
...
Frauen erreichen bei gleicher Körpergröße ein geringeres Körpergewicht als Männer. Hauptausschlaggebend ist dafür der höhere Muskelanteil bei Männern (Muskel wiegen mehr als Fett).
Männer ...
... abhängig:
Körpergewicht
Körpergröße
Geschlecht
Alter
usw.
Beim Laufen kommen noch zwei Faktoren dazu, die den Kalorienverbrauch erheblich beeinflussen:
Die Geschwindigkeit, als ...
... beim Marathonlauf spielen, sondern auch die Körpergröße. Das zeigt sich vor allem bei den schnellsten Marathonläufern der Welt. Mit Stand April 2022 gab es bisher sechs Marathonläufer, die die Marathondistanz ...
... iert.
Die optimale Länge von Trailrunning-Stöcken
Formel: Körpergröße in cm x 0,67 = Stocklänge in cm
Anmerkung: Statt 0,67 gibt es verschieden Empfehlungen, meist 0,68 oder 0,66 - de ...
... er Körpergröße, dem Alter und der Intensität abhängig.
Wie kannst du den Kalorienverbrauch messen?
Wichtig zu verstehen ist dabei, das wir durch das Laufen nicht 1.000 Kilokalorien "zusätzlich" verbrenn ...
... t, ihre Körpergröße zu nutzen, und die Erfolge der venezolanischen Frauenmannschaft, die sich ein paar Jahre zuvor für die Olympischen Spiele 2008 qualifiziert hatte, reizten sie.
Der Mangel an Volleyballtrain ...
...gibt es nicht! Diese ist natürlich stark von der Körpergröße und vom Tempo abhängig! Trotzdem kann eine Anpassung der Schrittfrequenz unsere Leistung beim Laufen (positiv) beeinflussen.
Wir erklären ...
... ten. Antonio lacht und zieht schwitzend, aber gut gelaunt (bei 160 m Körpergröße und 80 kg) davon. Bei der 27 km-Anzeige ist wieder eine volle Schleife (man kommt zum Ausgangspunkt zurück und setzt i ...
Der Body-Mass-Index (kurz BMI) ist eines der einfachsten Werkzeuge zur Bestimmung der Relation des Körpergewichts zur Körpergröße.
Obwohl der BMI vor fast 200 Jahren von Adolphe Quetelet entwickelt ...
... Tempo aufgebaut sind und sich noch einfacher drehen lassen.
Als Faustregel für die Skilänge gilt "Körpergröße minus 15 cm". Die Mittelbreiten liegen etwa zwischen 74 und 76 cm.
Allmountain-Ski ...
... Faktoren. Einerseits logischerweise die Körpergröße, andererseits - und das ist doch etwas überraschend - vom Alter der Person.
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... ist die Harris-Benedict-Formel: Männer: 66,45 + (13,7 * Körpergewicht in kg) + (5 x Körpergröße in cm) - (6,8 x Alter in Jahre) Frauen: 655,1 + (9,6 * Körpergewicht in kg) + (1,8 x Körpergröße ...