Suche nach Inhalten auf HDsports

1. Wieso Laufen das Knorpelgewebe stärkt!: (Gesundheit); Der Irrglaube das Laufen zu Gelenksverschleiß (Arthrose) führt, wurde längst widerlegt. Ganz im Gegenteil, regelmäßiges Laufen schützt die Gelenke und stärkt das Knorpelgewebe. Das bestätigen ...; Erstellt am 05. Januar 2016
2. Laufen: Wirkungen auf den Körper: (Gesundheit); ... langen Leben. Es gibt auch Vorteile des Laufens in Bezug auf Stoffwechselprozesse im Körper. Beim Laufen treten qualitative Veränderungen im Bewegungsapparat auf. Knorpel und Knochengewebe werden besser ...; Erstellt am 11. Januar 2021
3. 8 Gründe gegen den Einsatz von Doping-Mitteln!: (Gesundheit); Doping ist im Spitzensport aber auch im Breitensport Gang und Gäbe! Sportler verschaffen sich durch die Einnahme von verbotenen Medikamenten unerlaubte Vorteile. Wer dopt, macht sich allerdings strafbar, ...; Erstellt am 12. Juli 2019
4. Weitsprung-Europarekordhalter beendet Karriere: (Leichtathletik); Der deutsche Weitspringer Sebastian Bayer beendet seine Karriere. Mit 8,71 Metern hält der 31-jährige seit neuen Jahren den Hallen-Europarekord im Weitsprung. Verletzungsprobleme führten aber zu einem ...; Erstellt am 18. Januar 2018
5. Gelenkschmerzen – was sind die Hauptursachen?: (Gesundheit); ... und dem fortschreitenden Abbau des Gelenkknorpels. Die Schmerzen werden durch freiliegende Nervenenden am Knochen ausgelöst. Regelmäßige Bewegung kann die Funktionsfähigkeit der Gelenke unterstützen ...; Erstellt am 11. April 2017
6. Die Wunderwaffe für gesunde Gelenke: (Ernährung); ... Inhaltsstoffe besonders gesundheitsfördernde Wirkungen auf unsere Gelenke hat. Effektiver Knorpelschutz In der Grünlippenmuschel befinden sich sogenannte Glykosaminoglykane. Diese Polysaccharide ...; Erstellt am 10. August 2016
7. Schützt Laufen das Ohr?: (Gesundheit); ... die keinen Sport betreiben. Laufen hat somit eine vorbeugende Wirkung auf unser Gehör! Das könnte dich auch interessieren: - Läuferinnen hören besser - Wieso Laufen das Knorpelgewebe stärkt! ...; Erstellt am 03. August 2016
8. Sind Frauen häufiger verletzt?: (Gesundheit); ... Männer 0,356. Das heißt, es gab keine signifikanten Unterschiede zwischen den beiden Geschlechtern. Das könnte dich auch interessieren: - Wieso Laufen das Knorpelgewebe stärkt! - Bewegung wirk ...; Erstellt am 20. Juni 2016
9. Energiebereitstellung während der Belastung: (Gesundheit); ... r bestmöglichst zu überstehen. Das könnte Sie auch interessieren: Maximalpuls berechnen BMI sagt nichts über Gesundheit aus! Wieso Laufen das Knorpelgewebe stärkt! Foto ©Gerd Altmann ...; Erstellt am 05. März 2016
10. Schädigt Ultra-Laufen unserem Körper?: (Gesundheit); ... negativ auf Knorpel, Gelenke und Muskulatur aus? Studie mit überraschenden Resultaten Zwei deutsche Medizinger verfolgten 2009 während des Transeurope Footrace, das über 64 Tagesetappen und 4.487 ...; Erstellt am 18. Februar 2015
11. Laufen geht auf die Knie? Denkste!: (Gesundheit); ... auch bei Marathonteilnehmern. Durch das Laufen wird der Knorpel in der Hüfte, Knie und Sprunggelenk abwechselnd zusammengedrückt und ausgedehnt. Die Folge ist, das mehr Sauerstoff in die Knorpel gelangt ...; Erstellt am 09. Dezember 2014
12. Olympiageneralprobe bei Staatsmeisterschaften in Klagenfurt: (Leichtathletik); ... (AT Graz) weiter an der vollen Belastungsfähigkeit für ihr Knie. Bei einer Athroskopie wurde ihr Anfang Juni ein Knorpelstück entfernt. In Richtung London stehen die Zeichen für die WM-Teilnehmerin ...; Erstellt am 19. Juli 2012