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1. Kalorienverbrauch beim Laufen berechnen: (Training); Mit folgendem Tool kannst du ganz einfach deinen Kalorienverbrauch beim Laufen berechnen. Alles was du dafür benötigst, ist die zurückgelegte Distanz und dein Körpergewicht. Denn diese zwei Faktoren ...; Erstellt am 22. Oktober 2021
2. Welche Sportarten verbrauchen die meisten Kalorien?: (Gesundheit); Du möchtest beim Sport möglichst viele Kalorien verbrauchen? Dann solltest du dir eine Sportart aussuchen, bei der der Kalorienverbrauch sehr hoch ist. Denn die Unterschiede sind meist drastisch. So ...; Erstellt am 27. August 2020
3. Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Laufen?: (Training); Laufen zählt zu den effizientesten Sportarten überhaupt. Denn es gibt kaum eine andere Sportart, in der so viele Kalorien verbraucht werden, wie beim Laufen. Zwar ist bei intensiveren sportlichen Aktivitäten, ...; Erstellt am 22. Mai 2020
4. 5 geniale Tipps, um beim Sport mehr Kalorien zu verbrauchen!: (Training); Sport bzw. Bewegung ist perfekte Instrument, um möglichst viele Kalorien in kurzer Zeit zu verbrauchen. Doch wie viele Kalorien du tatsächlich verbrauchst, hängt einerseits stark von der Sportart ...; Erstellt am 18. April 2019
5. Stehen oder Sitzen: Wo ist der Kalorienverbrauch höher?: (Gesundheit); ... leider etwas ernüchternd. Zumindest dann, wenn man sich durch die stehende Tätigkeit einen zusätzlichen Verbrauch an Kalorien erhofft. Diesen gibt es zwar, allerdings nur in sehr geringem und nich ...; Erstellt am 11. Oktober 2018
6. Auswirkungen des Lebensstil auf den Kalorienverbrauch: (Gesundheit); Ein aktiver Lebensstil wirkt sich effizienter auf den Energieverbrauch aus, als ein gesteigertes Sportprogramm. Eine Studie an der US-Universität in Missouri untersuchte, wie viele Kalorien bei unterschiedlichen ...; Erstellt am 06. August 2017
7. 15 Lebensmittel mit unglaublich wenigen Kalorien: (Ernährung); Wer fasten möchte muss nicht unbedingt wenig essen. Es gibt viele Lebensmittel die kalorienarm sind und trotzdem unglaublich lecker schmecken. Unter den Obst- und Gemüsearten gibt es viele Produkte ...; Erstellt am 14. März 2017
8. So umgeht man die Kalorienfalle bei Snacks!: (Ernährung); Ob salzig oder süß, Snacks sind leckere Kleinigkeiten, um den Hunger für zwischendurch zu stillen. Schnell tappt man dabei aber in die Kalorienfalle. Max Zimmermann nachgefragt, was man tun kann, ...; Erstellt am 10. Februar 2016
9. Die Sinnlosigkeit des Kalorienzählens!: (Ernährung); Möchte man Abnehmen, muss man mehr Kalorien verbrauchen als man zu sich nimmt. Logisch! Doch abhängig vom Abnehmerfolg ist, mit welchen Produkten man den Körper ernährt. Das heißt, es kann bei gleicher ...; Erstellt am 03. Januar 2016
10. Die Folgen von 6.000 Kalorien pro Tag: (Ernährung); ... dazu eingeladen, rund 6.000 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen. Guenther Boden und Salim Merali fanden tatsächlich Hinweise auf mögliche Ursachen für eine Erkrankung. Test mit zweieinhalbfacher ...; Erstellt am 18. September 2015
11. Über 100.000 Kalorien in einer Woche verbraucht: (Ernährung); ... Tag durch seinen unermüdlichen Einsatz rund 16.000 Kalorien. Um den Energiehaushalt wieder entsprechend auszugleichen ist somit auch auf die Nahrungszufuhr zu achten. Hauptbetreuer Christian Weingartner ...; Erstellt am 12. Februar 2015
12. Vitaminbombe und kalorienarm!: (Ernährung); So lässt sich die Tomate bzw. der Paradeiser einfach definieren! Mit 20 Kalorien und einem Vitamin C Gehalt von 38 mg pro 100 Gramm sind Tomaten gesund und vor Allem für Läufer besonders geeignet. ...; Erstellt am 16. Februar 2013
13. Laufschuhe bei Übergewicht! [+ Die 10 besten Schuhe]: (Ausrüstung); Laufen zählt zu den effizientesten Sportarten, um Kalorien abzubauen und in der Folge auch an Körpergewicht zu verlieren. Zudem ist die Verletzungsgefahr beim Laufen deutlich geringer als bei Spielsportarten, ...; Erstellt am 01. Juli 2022
14. Marathon für Anfänger: Trainingsplan: (Training); ... , lange Partynächte wirken sich nicht positiv auf deine Leistung aus. Dafür musst du beim Essen oder Trinken garantiert keine Kalorien zählen. Denn du verbrauchst beim Laufen ohnehin so viele Kalorie ...; Erstellt am 28. Juni 2022
15. 10 km Laufen: Welche Zeit ist für Anfänger gut und wie funktioniert das Training?: (Training); ... Trainingspläne für das Lauftraining vor. 10 km Laufen: Kalorienverbrauch (kcal) Ein wichtiges Kriterium, wieso viele Menschen mit dem Laufen beginnen, ist der sehr hohe Kalorienverbrauch. Laufen ...; Erstellt am 14. Juni 2022
16. Kristian Blummenfelt gelingt erster Langdistanz-Triathlon unter 7 Stunden: (Triathlon); ... wird gemessen, jede winzige Veränderung der Rennposition auf ihren Luftwiderstand hin bewertet und jede verbrauchte und verbrannte Kalorie wird genau erfasst. In 12 Monaten: Olympiasieg, WM-Sieg, Weltrekord ...; Erstellt am 05. Juni 2022
17. Ein Laufshirt, das die Laufuhr ersetzt?: (Ausrüstung); ... EKG Berechnung des Kalorienverbrauchs Geodaten Aufzeichnung der Geschwindigkeit und der gelaufenen Distanz Aufzeichnung der Beschleunigungdsdaten G-Kraft Schlafanalyse Regenerationsmonitoring ...; Erstellt am 05. Juni 2022
18. Lauftraining für Übergewichtige: (Training); Schluss mit dem Übergewicht! Laufen zählt zu den effektivsten Sportarten, wenn es darum geht, über einen langen Zeitraum abzunehmen. Wieso das so ist? Beim Laufen können sehr viele Kalorien verbraucht ...; Erstellt am 28. Mai 2022
19. Wieso sind Marathonläufer dünn und welches Gewicht ist ideal?: (Marathon); ... r zu minimalen Veränderungen des Körpergewichts, allerdings eher nach unten. Die hohen Umfänge führen zu einem enormen Kalorienverbrauch. Dieser muss und wird durch eine erhöhte Kalorienzufuhr so g ...; Erstellt am 26. April 2022
20. Abnehmen durch Laufen? Wie du durchs Laufen zur Traumfigur kommst!: (Gesundheit); ... bei der du in einer Stunde so viele Kalorien verbrauchen kannst, wie beim Laufen. Wieso Laufen die effektivste Sportart zum Abnehmen ist? Beim Laufen kannst du so viele Kilokalorien, wie in keiner ...; Erstellt am 31. März 2022